Jawline Trainer im Test, Erfahrungen und Bewertungen | 2021

- in Testberichte
jawline trainer kinnlinie frau doppelkinn

Ein Jawline Trainer ist ein handliches Gerät, welches es ermöglichen soll durch tägliches Training die Kinnlinie, auch Jawline genannt, zu trainieren und intensiv zu definieren.

Aufgebaut ist ein Jawline Trainer aus weichen und biegsamen Polstern, welche zwischen die Zähne geklemmt werden. Durch Kaubewegungen kommt es zum Training der Muskulatur und dem damit gewünschten Effekt der starken, gefestigten Kinnlinie. 

Das Training sollte jeden bis jeden zweiten Tag durchgeführt werden. Der Blutfluss der Kieferpartie wird hierdurch gesteigert und die Kiefermuskulatur nachhaltig gestärkt und langfristig sichtbar definiert. Das gesamte Gesicht wirkt anschließend markanter und die Kieferpartie breiter.

Was sagt die Stiftung Warentest?

Aktuell existiert leider noch kein Stiftung Warentest Jawline Trainer Test. Wir gehen jedoch davon aus, dass es aufgrund der wachsenden Beliebtheit nur eine Frage der Zeit ist, bis sich dieser Umstand ändert und das Verbrauchermagazin einen entsprechenden Test veröffentlicht.

Jawline Trainer im Test – Wir haben die Wirkung überprüft

jawline trainer vorher nachher frau gesicht doppelkinn glatte kinnlinie

Für ein unabhängiges Bild zum Jawline Training haben wir uns dazu entschiedenen einen eigenen Test durchzuführen.

Als Testproband stellt sich unser Redaktionsmitglied Michelle zur Verfügung. Sie wird einen Jawline Trainer über einen Zeitraum von 4 Wochen ausprobieren und uns in regelmäßigen Intervallen über ihre Erfahrungen unterrichten.

Michelle ist 34 Jahre alt und wünscht sich ein definierteres Gewischt. Denn im Laufe der Zeit wirkt ihre Kieferpartie durch den natürlichen Alterungsprozess weicher und weniger gefestigt.

Woche 1Für unseren Selbsttest entschieden wir uns für das Produkt JawStar, einen Jawline Trainer im Set, welcher in Kundenbewertungen besonders gut anschneidet. Diesen bestellten wir im Online Shop baaboo.

Die eigentliche Anwendung ist sehr einfach und benötigt keinerlei Vorkenntnisse. Das Produkt wird zwischen die Zähne eingelegt und in Intervallen aus jeweils zwei Minuten langsamen und schnellen Kauen angewendet.

An Tag 7 des Tests konnte Michelle noch keine sichtbaren Ergebnisse feststellen.

Woche 2Zu Ende der zweiten Testwoche gibt Michelle gegenüber uns an, dass sie unter Muskelkater im Kieferbereich leidet. Sie führt das Training daher mittlerweile langsamer und weniger intensiv durch. Dennoch hält sie sich an die Vorgaben des Herstellers zu den Anwendungsintervallen.

Auch an Tag 14 kann unsere Testperson noch keine Veränderungen Ihrer Gesichtsstruktur feststellen.

Woche 321 Tage sind vergangen und der anfängliche Muskelkater im Kieferbereich hat sich laut Michelle nun gebessert. Nun kann sie auch erstmals leichte Veränderungen ihrer Kinnlinie feststellen.

Erstaunlich ist in diesem Zusammenhang nicht nur der optische Effekt, denn unsere Testerin äußert, dass sie auch fester und intensiver zubeißen kann.

Ihre Kiefermuskulatur wurde spürbar gestärkt.

Woche 4Ein Monat ist vergangen und es wird Zeit für unser abschließendes Testfazit:

„Zugegebenermaßen war das Jawline Training weitaus anstrengender als ich dachte und hat mir einiges an Disziplin abverlangt. Auch der anfängliche Muskelkater war nicht zu unterschätzten.

Aber die Mühe hat sich ausgezahlt. Denn nach 4 Wochen intensivem und regelmäßigem Training fühlt sich mein kompletter Kieferbereich tatsächlich stärker und gefestigter an.

Was mir bei dem von mir getesteten Produkt, dem JawStar im Set besonders gut gefallen hat, war die Tatsache, dass ich zwischen verschiedenen Stärken wählen konnte und hierdurch selbst an Tagen, wo ich Muskelkater hatte das Training nicht aussetzen musste, sondern einfach auf ein leichteres Trainingsgerät umsteigen konnte. Ich werde das Training mit diesem Produkt daher definitiv fortsetzen.”

Gibt es eine wirkungsvolle Alternative?

Prinzipiell benötigen Sie für das Training Ihrer Gesichtsmuskulatur nicht unnötig einen Jawline Trainer. So finden sich in Foren und Kundenerfahrungen auch regelmäßig Tipps, das Training mit einem Kaugummi durchzuführen.

Zwar ist dieser Ansatz durchaus richtig, denn auch Kaugummi kauen spricht die Kiefermuskulatur an. Das Training mit einem Jawline Trainer ist jedoch deutlich intensiver und verspicht schnellere und effektivere Erfolge.

Besonders Trainer mit verschiedenen Intensitäten sind dabei die Produkte, die durch diese abwechselnde Trainingsintensität die besten Resultate versprechen.bedingt

Öffentliche Jawline Trainer Erfahrungen und Bewertungen von Kunden

Ein Blick in die Kundenerfahrungen zeigt schnell, dass das Training einerseits zwar eine nicht zu unterschätzende Disziplin erfordert, sich die Resultate des regelmäßigen Trainings jedoch durchaus sehen lassen können.

Wer also Durchhaltevermögen hat wird nach 4 bis 6 Wochen Training die ersten Resultate sehen. Und wer über mehrere Monate trainiert, wird dabei mit einer besonders deutlich hervorgehobenen Kinnlinie belohnt. 

Und auch hier zeigt sich, dass es sich lohnt in ein Produkt mit unterschiedlichen Gewichten und Größen zu investieren, denn diese versprechen besonders gute Resultate.

Die Übungen mit Kaugummi, mit auffallend günstigen Produkten oder mit nur einer Gewichtsgröße schneiden in diesem Vergleich deutlich schlechter ab.

Für wen ist ein Jawline Trainer gedacht?

Grundsätzlich eignet sich das Training des Kieferbereichs für alle Personengruppen, welche sich eine markantere Wangen- und Kinnpartie wünschen. Regelmäßige und intensive Trainingseinheiten bilden jedoch die Voraussetzung für Ergebnisse, dies muss sich jeder potenzielle Käufer vor dem Kauf bewusst sein.

Welche Übungen sind beim Jawline Training sinnvoll?

Das Training mit dem Jawline Training gliedert sich aus ganz unterschiedlichen Übungen zu einem gesamtheitlichen Konzept zusammen. Online finden sich massenhaft passende Vorschläge, angepasst auf die verschiedenen Muskulaturbereiche des Kinns.

Die besten und erfolgversprechendsten Übungen haben wir für Sie nachfolgend zusammengefasst.

Hals Crunches

Für diese Übungen legen Sie sich auf den Rücken und halten die Zunge an der Oberseite Ihres Mundes. Weiter geht es folgendermaßen: 

Heben Sie den Kopf nach oben und nach vorne und berühren Sie mit dem Kinn Ihren Hals. Dabei sollte Ihr Kopf immer mindesten 5 cm vom Boden entfernt sein. Der Rücken darf bei dieser Übung nicht angehoben werden. Diese Übung setzt sich aus 3 Sätzen und 10 Wiederholungen zusammen.

Kinn Strecker

Beim sogenannten Kinn Strecker führen Sie Ihr Kinn so weit nach vorne, wie möglich. Gleichzeitig müssen Sie versuchen, Ihr Kinn etwas nach oben zu ziehen. Halten Sie die Position für 10 Sekunden. Wenn die Endposition ähnlich einem Unterbiss aussieht haben Sie alles richtig gemacht.

Kinn Bewegung

Diese Übung kann im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden. Gestartet wird in einer neutralen Ausgangsposition. Führen Sie den Kopf nach vorne und zurück, neigen ihn dabei aber nicht nach oben oder unten. Wenn Sie alles richtig machen, spüren Sie deutlich Ihre Muskulatur im Hals. Diese Übung wird mit 3 Sätzen zu 10 Wiederholungen wiederholt.

Sprechübungen

Sprechübungen sind gut für Ihre Kaumuskulatur. Öffnen Sie hierzu Ihren Mund und beginnen Sie mit einem ausdrucksstarken “Ooooooo”. Fahren Sie auf diese Weise mit allen Vokabeln fort und spannen Sie Ihre Muskulatur soweit wie möglich an. Halten Sie die Vokale für 10 Sekunden und wiederholen Sie auf diese Weise mit 3 Sätzen zu 15 Wiederholungen.

Wann ist eine Wirkung zu erwarten?

Korrekt ausgeführt werden Sie nach mehreren Wochen Training merken, wie sich die Muskulatur im Kinnbereich spürbar stärkt und langfristig die gesamte Gesichtspartie definiert wird. Nach 4-5 Wochen werden Sie sehen, dass es zu ersten sichtbaren Ergebnissen kommt. Für langfristige und gesetzte Resultate ist ein Training von 3-6 Monaten notwendig.

Liegen offizielle Test- und Studienergebnisse vor?

Online finden sich verschiedenste Test- und Studienergebnisse über Jawline Trainer. Diese kommen gesamtheitlich zu einem positiven Gesamtbild, wobei auch hier regelmäßig wiederholt wird, dass das Training nur bei strikten und regelmäßigen Übungen erfolgsversprechend ist.

Ist ein Jawline Trainer auch für Frauen geeignet?

Ja, dass Jawline Training eignet sich sowohl für Frauen, als auch für Männer und setzt keine Vorkenntnisse voraus.

Wo können Sie Jawline Trainer kaufen?

Wenn Sie einen Jawline Trainer kaufen möchten finden Sie aktuell primär online entsprechende Angebote. Für unseren Test haben wir uns für den Kauf des JawStar Jawline Trainers aus dem baaboo Onlineshop entschieden.

Langsam aber sicher finden die kleinen Trainingsgeräte aber auch ihren Platz in lokalen Geschäften.

Zu welchem Preis wird ein Jawline Trainer angeboten?

Jawline Trainer bewegen sich im unteren Preissegment zwischen €5,- und €10,- pro Stück.

Volle Punktzahl erhält bei uns der JawStar Jawline Trainer aus dem baaboo Onlineshop. Dieser kostet im Set, bestehend aus drei unterschiedlichen Größen nur €19,90.

Jawline Trainer Anwendungsempfehlung

Die Anwendungsempfehlung beim Jawline Training belaufen sich auf das Training alle zwei Tageoder sogar täglich, wobei jeweils zwei Minuten langsam und zwei Minuten schnell und intensiv auf dem Jawline Trainer gekaut wird.

Mögliche Risiken und Nebenwirkungen

Wie bei jeder Muskulatur kann es auch beim Jawline Training zu Muskelkater oder Schmerzen kommen.

Neben diesen häufig vorkommenden Begleiterscheinungen kann es jedoch auch zu einer sogenannten „Kiefersperre“ oder zu Entzündungen im Kieferbereich kommen. Diese Nebenwirkungen treten in der Regel jedoch nur bei einer Überbeanspruchung durch das Training ein.

Häufig gestellte Fragen

Sie möchten noch mehr wissen über Jawline Trainer? Über Erfolge, Preise oder mögliche Kaufquellen? Lesen Sie nachfolgend die häufigsten Fragen und Antworten rund um das Training der Kinnline.

Kann ich einen Jawline Trainer auch bei Rossmann oder DM kaufen?

Nein, derzeit führen weder dm, noch Rossmann Jawline Training im Sortiment.

Gibt es Jawline Trainer bei Amazon und Ebay?

Ja, bei Amazon und Ebay finden Sie eine Vielzahl an passenden Angeboten.

Wie lange sollte ich täglich meine Jawline trainieren?

Die Trainingsintervalle belaufen sich darauf, alle zwei Tage knapp 10 Minuten zu trainieren. Dabei wechselt sich der Rhythmus, zwei Minuten langsam und zwei Minuten schnell zu kauen, ab.

Kann ich den Jawline Trainer zur Reinigung auskochen?

Diese Frage ist nicht pauschal zu beantworten. Denn hier kommt es auf das Produkt und die dazugehörige Herstellerempfehlung an.

Jawline Trainer Bewertung

Jawline Trainer liefern ansprechende und sichtbare Ergebnisse, wobei Geduld und Ausdauer die Grundpfeiler dafür bilden, dass das Training tatsächlich die gewünschten Erfolgte liefert.

In unserem eigenen Test überzeugte der JawStar Jawline Trainer durch sein außergewöhnliches Preis-/Leistungsverhältnis, die einfache Anwendung und den Vorteilen der unterschiedlichen Größen im Set.

Derzeit können Sie sich dieses Produkt im baaboo Onlineshop zum Vorzugspreis sichern.