{"id":11541,"date":"2024-03-01T07:24:08","date_gmt":"2024-03-01T06:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edenext.eu\/?p=11541"},"modified":"2024-03-04T07:59:26","modified_gmt":"2024-03-04T06:59:26","slug":"vibro-shaper-im-test-erfahrungen-und-bewertungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dualdiagnosis.org\/de\/testberichte\/vibro-shaper\/","title":{"rendered":"Vibro Shaper im Test, Erfahrungen und Bewertungen"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"11541\" class=\"elementor elementor-11541\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-295b20c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"295b20c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-afde789\" data-id=\"afde789\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f87097a elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"f87097a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Welche Funktionen hat der Vibro Shaper?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Die Vibrationsplatte verf\u00fcgt \u00fcber drei vorinstallierte Programme, in denen Trainingszeit und Vibrationsstufe schon vorgegeben sind. Programm eins ist sehr leicht und entsprechend auch f\u00fcr Anf\u00e4nger geeignet. Die Vibrationen beginnen auf Stufe 28 und sind sehr leicht.\n\nIm Laufe des Programmes erreichen die Vibrationen die Stufe 58 und gegen Ende werden diese wieder schw\u00e4cher. Das zweite Programm hingegen ist schon etwas anspruchsvoller und f\u00fcr Fortgeschrittene gedacht. In der ersten H\u00e4lfte wechselt die Vibrationsplatte zwischen m\u00e4\u00dfigen (Stufe 40) und starken (Stufe 99) Vibrationen.\n\nDie zweite H\u00e4lfte des Programmes besteht aus absteigenden Schwierigkeitsstufen. Programm Nummer drei ist f\u00fcr Sportbegeisterte geeignet und entsprechend auch sehr schwei\u00dftreibend. W\u00e4hrend der gesamten Trainingszeit wechselt die Vibrationsplatte zwischen schweren und leichten\/mittelstarken Vibrationen.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Kann man mit Vibro Shaper abnehmen?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Aufgrund der unterschiedlichen Programme und unter Voraussetzung einer regelm\u00e4\u00dfigen Anwendung ist es durchaus m\u00f6glich mit dieser Vibrationsplatte Gewicht zu verlieren. Unsere Probandin konnte in unserem Test 7 Kilogramm Gewicht verlieren. Zur verbesserten Gewichtsreduktion empfehlen wir zus\u00e4tzlich den ICG Fatburner einzunehmen, da auf diese Weise unter anderem auch \u00fcbersch\u00fcssige Wassereinlagerungen aus dem K\u00f6rper gesp\u00fclt werden k\u00f6nnen.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Ist der Vibro Shaper gesundheitssch\u00e4dlich?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Grunds\u00e4tzlich ist die richtige Anwendung von Vibrationsplatten nicht gesundheitsgef\u00e4hrdend. Allerdings sollten diese Fitnessger\u00e4te immer richtig und entsprechend der Herstellerangaben angewendet werden. Die Vibrationen, die w\u00e4hrend des Trainings auftreten, sollten niemals im Kopf gesp\u00fcrt werden. Ansonsten sind Kopfschmerzen oder Mini-Schleudertrauma nicht ausgeschlossen. Vor der Anwendung sollte deshalb immer die Gebrauchsanweisung gr\u00fcndlich gelesen werden.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Wie hoch ist der Vibro Shaper Kalorienverbrauch?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"In erster Linie ist der Kalorienverbrauch, der durch die Vibrationsplatte erzielt werden kann, von unterschiedlichen Faktoren abh\u00e4ngig. Dazu geh\u00f6ren beispielsweise das eigene Gewicht, die Gr\u00f6\u00dfe und auch die K\u00f6rperzusammensetzung. Als grobe Richtlinie kann jedoch gesagt werden, dass bei einem Training von 15 Minuten etwa 50 bis 150 Kalorien verbrannt werden k\u00f6nnen.\"\n    }\n  },{\n    \"@type\": \"Question\",\n    \"name\": \"Ist der Vibro Shaper im Kaufland erh\u00e4ltlich?\",\n    \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Im Einzelhandel ist diese Vibrationsplatte gelegentlich erh\u00e4ltlich. Wir konnten bei unseren Recherchen keine Hinweise darauf finden, dass beispielsweise Kaufland dieses Fitnessger\u00e4t dauerhaft im Sortiment hat. Es empfiehlt sich in diesem Fall immer wieder mal die Prospekte der Filiale anzusehen. Alternativ kann diese Vibrationsplatte auch vielseitig im Internet bestellt werden.\"\n    }\n  }]\n}\n<\/script>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63acecc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"63acecc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Vibrationsplatten wie der Vibro Shaper liegen momentan voll im Trend. Immer mehr Anwender setzen auf das Training mit einem solchen Fitnessger\u00e4t, anstatt im Fitnessstudio den K\u00f6rper fit zu halten. Aufgrund der vielseitigen Trainingsm\u00f6glichkeiten dieser Vibrationsplatte k\u00f6nnen unterschiedliche Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden, w\u00e4hrend bestimmte K\u00f6rperstellen zudem noch gestrafft werden.<\/p><p>Somit werden die meisten Vibrationsplatten als wahre Fitnesswunder angepriesen, mit denen nicht nur das <a title=\"Gesund Abnehmen Tipps, schnell, leicht gemacht\" href=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/de\/ratgeber\/abnehmen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Abnehmen<\/a>, sondern auch der Muskelaufbau erleichtert werden soll.\u00a0In einem Selbsttest wollten wir uns von der Effizienz dieses Fitnessger\u00e4tes jedoch \u00fcberzeugen.<\/p><p>Ist es wirklich m\u00f6glich mit einem solchen Ger\u00e4t ungeliebte Pfunde zu verlieren und zeitgleich gezielte Muskelgruppen zu st\u00e4rken? Im folgenden Beitrag haben wir Ihnen nicht nur unsere Testergebnisse, sondern auch weitere Informationen zum Vibro Shaper zusammengefasst.<\/p><h2>Was ist der Vibro Shaper?<\/h2><p>Der Vibro Shaper ist eine vielseitig einsetzbare <a title=\"Vibrationsplatte im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2022\" href=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/de\/testberichte\/vibrationsplatte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vibrationsplatte<\/a>, mit dem die Anwender nicht nur abnehmen und Muskeln aufbauen k\u00f6nnen. Dank der Oszillationstechnologie werden bestimmte K\u00f6rperbereiche, wie Beine und Po, w\u00e4hrend des Trainings auf der Vibrationsplatte auch noch gestrafft. Somit l\u00e4sst sich unter anderem auch die ungeliebte <a title=\"Cellulite loswerden, Frauen Beine, Behandlung \u2013 Tipps & \u00dcbungen\" href=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/de\/ratgeber\/cellulite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cellulite<\/a> effektiv behandeln.<\/p><p>Das speziell entwickelte Fitnessger\u00e4t besitzt drei vollautomatische Trainingsprogramme, die \u00fcber den eingebauten Computer mit Zeitmessung gesteuert werden. Die 99 unterschiedlichen Geschwindigkeiten, in denen die Platte vibriert, kr\u00e4ftigen die Muskelgruppen, w\u00e4hrend zeitgleich durch die Beanspruchung auch das Wachstum der Muskeln beeinflusst wird.<\/p><p>Mithilfe der speziellen Technologie, die bei der Vibro Shaper Vibrationsplatte zum Einsatz kommt, werden zus\u00e4tzlich B\u00e4nder, Sehnen und Knochen geschont. So ist dieses Fitnessger\u00e4t auch f\u00fcr Personen mit Gelenkproblemen geeignet. Bereits mit einem Training von 10 Minuten am Tag sollen die Anwender hervorragende Ergebnisse erzielen k\u00f6nnen.<\/p><h2>Wir haben den Vibro Shaper 4 Wochen selbst getestet<\/h2><p>Grunds\u00e4tzlich empfehlen wir unseren Lesern nur Produkte, die wir auch selbst getestet haben. So ist es auch in diesem Fall. F\u00fcr unseren Vibro Shaper Test waren wir auf der Suche nach einer freiwilligen Probandin.\u00a0 Diese fanden wir in Jessy, 32 Jahre. Bis zu unserem Test war Jessy nur wenig sportlich aktiv, wollte aber gerne ein paar Kilos abnehmen und auch die Cellulite an den Oberschenkeln bek\u00e4mpfen. Da traf es sich hervorragend, dass wir eine Vibrationsplatte testen wollten, die genau bei diesen Problemen helfen sollte.<\/p><p>Bevor wir mit unserem Test begannen, besprachen wir mit unserer Probandin den genauen Ablauf. Einmal am Tag sollte Jessy f\u00fcr 10 Minuten die Vibrationsplatte \u00fcber einen Zeitraum von vier Wochen anwenden. Von einer Umstellung der Ern\u00e4hrung sowie weiteren sportlichen Aktivit\u00e4ten sollte sie absehen, um das Ergebnis am Ende nicht zu verf\u00e4lschen. Unsere Probandin versprach sich an diese Anweisungen zu halten.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2abb9a5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2abb9a5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14ca2ef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"14ca2ef\" data-element_type=\"text-editor.default\"><div class=\"elementor-widget-container\"><div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\"><table width=\"100%\"><colgroup> <col width=\"60%\" \/> <col width=\"37%\" \/> <col width=\"37%\" \/><\/colgroup><tbody><tr><td style=\"background-color: #377095; text-align: left;\"><span style=\"color: #ffffff;\">Jessy 32 Jahre<br \/><\/span><\/td><td style=\"background-color: #377095; text-align: center;\"><span style=\"color: #ffffff;\">Gewichtsverlust<\/span><\/td><\/tr><tr><td style=\"background-color: #6ec1e4; text-align: left;\"><span style=\"color: #ffff00;\">Woche 1:<\/span> <span style=\"color: #ffffff;\"><br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Jessy musste sich zun\u00e4chst an die Vibrationsplatte und der damit verbundenen Wirkungen zun\u00e4chst einmal vertraut machen. Nach zwei Tagen hatte sie sich jedoch darauf eingestellt und auch die passende Vibrationsst\u00e4rke f\u00fcr sich gefunden. Das t\u00e4gliche Training auf der Vibrationsplatte fiel unserer Probandin zun\u00e4chst sehr schwer, dennoch hat es sich gelohnt. Denn bereits nach einer Woche konnte sie fast zwei Kilogramm an Gewicht verlieren.<\/span><br \/><\/span><\/td><td style=\"text-align: center; background-color: #6ec1e4;\"><span style=\"color: #ffff00;\">\u2013 1,8 kg<\/span><\/td><\/tr><tr><td style=\"background-color: #6ec1e4; text-align: left;\"><span style=\"color: #ffff00;\">Woche 2:<span style=\"color: #ffffff;\"><br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Nach einer weiteren Woche geh\u00f6rte das Training auf der Vibrationsplatte schon fast zum Alltag dazu. Unsere Probandin musste sich nicht mehr so sehr \u00fcberwinden, sondern fand langsam Gefallen an dem Training, das sie vorzugsweise w\u00e4hrend des Fernsehens absolvierte. Auch die ersten psychischen Ver\u00e4nderungen konnte Jessy feststellen. Ihr allgemeines Wohlbefinden hatte sich deutlich verbessert und auch das Gewicht reduzierte sich noch ein wenig. So konnte Jessy in der zweiten Woche zwar nur 500 g abnehmen, aber dennoch war ein Erfolg zu verzeichnen.<\/span><br \/><\/span><\/span><\/td><td style=\"text-align: center; background-color: #6ec1e4;\"><span style=\"color: #ffff00;\">\u2013 0,5 kg<br \/><\/span><\/td><\/tr><tr><td style=\"background-color: #6ec1e4; text-align: left;\"><span style=\"color: #ffff00;\">Woche 3:<span style=\"color: #ffffff;\"><br \/><\/span><span style=\"color: #ffffff;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Um die Reduzierung des Gewichtes ein wenig zu beschleunigen, empfahlen wir unserer Probandin zus\u00e4tzlich zum Training mit dem Vibroshaper den ICG Fatburner einzunehmen. Dieses nat\u00fcrliche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel reduziert \u00fcbersch\u00fcssige Fett- und Wasseransammlungen. Durch die Kombination aus Nahrungserg\u00e4nzungsmittel und Training konnte Jessy in der dritten Woche drei Kilogramm Gewicht verlieren und auch die vorhandene Cellulite wurde deutlich gegl\u00e4ttet.\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/td><td style=\"text-align: center; background-color: #6ec1e4;\"><a href=\"https:\/\/bit.ly\/3s4ZZj8\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11503 size-full\" title=\"ICG Fatburner Abbild\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/VibroLegs-Alternative.png\" alt=\"\" width=\"195\" height=\"167\" \/><\/a><br \/><span style=\"color: #ffff00; font-family: Roboto, sans-serif;\">&#8211; 3 kg in Kombination mit dem ICG Fatburner<\/span><\/td><\/tr><tr><td style=\"background-color: #6ec1e4; text-align: left;\"><span style=\"color: #ffff00;\">Woche 4:<\/span> <span style=\"color: #ffffff;\"><br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Vier Wochen lang hatte Jessy mit der Vibrationsplatte jeden Tag f\u00fcr 10 Minuten trainiert und zus\u00e4tzlich seit zwei Wochen den ICG Fatburner eingenommen. Am Ende konnte unsere Probandin auf diese Weise nicht nur insgesamt 7 Kilogramm an Gewicht verlieren und die Cellulite an den Oberschenkeln sichtbar gl\u00e4tten. Auch die Muskelgruppen, vor allem an den Beinen, wurden durch das t\u00e4gliche Training optimiert. Zus\u00e4tzlich konnte unsere Probandin mithilfe der Vibrationsplatte auch ihr allgemeines Wohlbefinden steigern. Demnach wurde wieder einmal bewiesen, dass Sport doch ein wenig gl\u00fccklich machen kann.\u00a0<\/span><br \/><\/span><\/td><td style=\"text-align: center; background-color: #6ec1e4;\"><span style=\"color: #ffff00;\"> &#8211; 1,7 kg in Kombination mit dem ICG Fatburner<br \/><\/span><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eae78ed elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eae78ed\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Fazit<\/h2><p>In unserem Test wurden nicht nur wir, sondern vor allem auch unsere Probandin positiv von dem Vibro Shaper \u00fcberrascht. Jessy konnte Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, die Cellulite gl\u00e4tten und zeitgleich noch das Wohlbefinden steigern. All dies bei einer t\u00e4glichen Zeitinvestition von 10 Minuten auf der Vibrationsplatte sowie der Einnahme der ICG <a title=\"Fatburner im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2022\" href=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/de\/schlankmacher\/fatburner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fatburner<\/a> Kapseln. Mithilfe dieser Kombination l\u00e4sst sich also schnell und vor allem auch effektiv das eigene Gewicht reduzieren. In einer \u00fcbersichtlichen Tabelle haben wir Ihnen die Eckdaten der beiden Abnehmhelfer zusammengefasst.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ac0d2a7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ac0d2a7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<table width=\"100%\"><colgroup> <col width=\"16%\" \/> <col width=\"42%\" \/> <col width=\"42%\" \/><\/colgroup><tbody><tr><td>\u00a0<\/td><td>\u00a0<\/td><td style=\"text-align: center; background-color: #00baf3;\"><span style=\"color: #ffffff;\">Vergleichstabelle<\/span><\/td><\/tr><tr><td>\u00a0<\/td><td><a href=\"https:\/\/bit.ly\/3UqvgrL\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11547 size-full\" title=\"Vibro Shaper Abbild\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Vibro-Shaper-Tabelle.png\" alt=\"Vibro Shaper Tabelle\" width=\"190\" height=\"251\" \/><\/a><\/td><td style=\"text-align: left; background-color: #edf4ff;\"><a href=\"https:\/\/bit.ly\/3s4ZZj8\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8091 size-full\" title=\"ICG Fatburner Abbild\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/ICG-Fatburner-Tabelle-zwei-Spalten.png\" alt=\"ICG Fatburner Tabelle zwei Spalten\" width=\"190\" height=\"250\" \/><\/a><\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><b>Produkt<br \/><\/b><\/span><\/td><td style=\"text-align: center;\"><strong>Vibro Shaper<br \/><\/strong><\/td><td style=\"text-align: center; background-color: #edf4ff;\"><span style=\"color: #000000;\" title=\"ICG Fatburner im Test\"><strong>ICG Fatburner<br \/><\/strong><\/span><\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><strong>Wirkung<\/strong><\/span><\/td><td><span style=\"color: #339966;\"><strong>\u2713<\/strong> <\/span>Nach 7 Tagen die ersten Ergebnisse<\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\"><strong><span style=\"color: #339966;\">\u2713<\/span><\/strong> Effektiver Gewichtsverlust<br \/><strong><span style=\"color: #339966;\">\u2713<\/span><\/strong> Erh\u00f6hter Stoffwechsel<br \/><strong><span style=\"color: #339966;\">\u2713<\/span><\/strong> Unterdr\u00fcckt Hungergef\u00fchl<\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><strong>M\u00f6gliche Risiken<br \/><\/strong><\/span><\/td><td><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #339966;\"><strong>\u2713<\/strong><\/span> KEIN Verletzungsrisiko<br \/><\/span><\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\"><strong><span style=\"color: #339966;\">\u2713<\/span><\/strong> <span style=\"color: #000000;\">KEINE Nebenwirkungen<\/span><\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><strong>Inhalt<\/strong><\/span><\/td><td>1. Vibrationsplatte<br \/>2. Power Dehnb\u00e4nder<br \/>3. Fernbedienung<br \/>4. Ern\u00e4hrungsplan<span style=\"color: #000000;\"><br \/><\/span><\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\">90 Kapseln<\/td><\/tr><tr><td><strong>Reicht f\u00fcr<\/strong><\/td><td>Unbegrenzt<\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\">45 Tage<\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><strong>Preis<\/strong><\/span><\/td><td>199,00 Euro<\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\"><strong>39,00 Euro<br \/><\/strong><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #3779d0;\"><strong>+ 2 DOSEN GRATIS<\/strong><\/span><\/span><\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><strong>Versand<\/strong><\/span><\/td><td><span style=\"color: #339966;\"><strong>\u2713<\/strong><\/span> KOSTENLOS<\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\"><strong><span style=\"color: #339966;\">\u2713<\/span><\/strong> <span style=\"color: #000000;\">KOSTENLOS<\/span><\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><strong>Bewertung<\/strong><\/span><\/td><td>\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 5\/5<\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\">\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50\u2b50 5\/5<\/td><\/tr><tr><td><span style=\"color: #000000;\"><strong>Verlinkung<\/strong><\/span><\/td><td style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/bit.ly\/3UqvgrL\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18230 size-full\" title=\"Jetzt sichern Button\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Jetzt-sichern-Button.png\" alt=\"Jetzt sichern Button\" width=\"187\" height=\"79\" \/><\/a><\/td><td style=\"background-color: #edf4ff;\"><a href=\"https:\/\/bit.ly\/3s4ZZj8\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10302 size-full\" title=\"Jetzt 2 Dosen gratis sichern Button\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Jetzt-2-Dosen-Gratis-sichern-button.png\" alt=\"Jetzt 2 Dosen Gratis sichern button\" width=\"187\" height=\"79\" \/><\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a75f3e4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a75f3e4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Vibro Shaper Erfahrungen und Bewertungen<\/h2><p>Da immer mehr M\u00e4nner und Frauen dem Trend der Vibrationsplatten folgen, d\u00fcrfte es nicht schwer sein Vibro Shaper Erfahrungen und Bewertungen im Internet zu finden. Entsprechend haben wir ein wenig recherchiert und m\u00f6chten Ihnen nachfolgend drei dieser Berichte vorstellen.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-33b38a5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"33b38a5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11578 size-full\" title=\"Ein Erfahrungsbericht aus der gutefrage.net Community.\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Vibro-Shaper-Erfahrungen-Bewertungen-gutefrage.png\" alt=\"Vibro Shaper Erfahrungen Bewertungen gutefrage\" width=\"804\" height=\"408\" \/><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7031231 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7031231\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Eine Kundin lobt in ihrer Bewertung die Stabilit\u00e4t und Qualit\u00e4t der Vibrationsplatte. Dank dem Training hat diese Dame nun viel strammere und festere Beine bekommen. Und das bei nur wenigen Minuten am Tag und \u00fcber einen Zeitraum von drei Wochen.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed28d73 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ed28d73\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11579 size-full\" title=\"Ein positiver Erfahrungsbericht.\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Vibro-Shaper-Erfahrungsbericht-Erfahrung-facebook.png\" alt=\"Vibro Shaper Erfahrungsbericht Erfahrung facebook\" width=\"761\" height=\"160\" \/><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af0e75c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"af0e75c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Auch eine andere Kundin lobt die schnellen Trainingseffekte. Bereits nach wenigen Tagen konnte diese Dame bei sich feststellen, dass die Muskulatur viel straffer geworden ist und die Pfunde begannen zu purzeln.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6caff5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b6caff5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11580 size-full\" title=\"Ein weiterer Erfahrungsbericht aus einem Forum.\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Vibro-Shaper-Bewertung-Erfahrungsbericht.png\" alt=\"Vibro Shaper Bewertung Erfahrungsbericht\" width=\"832\" height=\"412\" \/><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7fa99a5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7fa99a5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Vollkommen begeistert ist auch ein Arteriosklerose-Patient von dem Vibroshaper. Die anf\u00e4ngliche Ber\u00fchrungsangst mit der Vibrationsplatte war schnell vorbei, als sich die ersten positiven Ver\u00e4nderungen zeigten. Dieser Mann kann dank des Trainings mittlerweile wieder weitere Strecken laufen, ohne pausieren zu m\u00fcssen oder Schmerzen zu haben.<\/p><h2>Vibro Shaper Lieferumfang<\/h2><p>Die Vibro Shaper Vibrationsplatte ist in einem ansprechenden und sportlichen Design gehalten und kommt zus\u00e4tzlich mit einem umfangreichen Lieferumfang zu den Kunden nach Hause. Das Ger\u00e4t an sich ist bis zu 100 kg belastbar und aufgrund der geringen Ma\u00dfe (625mm x 385mm x 120mm) auch leicht zu verstauen.<\/p><p>Zum Lieferumfang geh\u00f6ren zus\u00e4tzlich 2 Power Dehnb\u00e4nder, 1 Ern\u00e4hrungsplan und Fernbedienung. Der Kunde erh\u00e4lt auf diese Weise alles, was f\u00fcr ein optimales und ausgewogenes Training ben\u00f6tigt wird. Aufgrund der leichten Handhabung kann das Fitnessger\u00e4t auch nach Lieferung direkt genutzt werden.<\/p><h2>Amplitude und Frequenz<\/h2><p>Die Amplitude, sprich die Schwingungsbreiten der Vibrationsplatte betragen beim Vibro Shaper 8 mm. Hierbei handelt es sich um den h\u00f6chsten Wert, den eine Vibrationsplatte erreichen kann. Somit kann sich das Ger\u00e4t bis zu acht Millimeter hoch und runter bewegen. Die Frequenz betr\u00e4gt 7 \u2013 13 Hz mit 99 Stufen.<\/p><p>Diese Frequenz wird vor allem bei R\u00fcckenschmerzen oder f\u00fcr Anwender empfohlen, die noch keine Erfahrungen mit Vibrationsplatten haben. Auf diese Weise k\u00f6nnen die Gelenke schonend mobilisiert werden, w\u00e4hrend zeitgleich Muskulatur gelockert und Verspannungen gel\u00f6st werden.<\/p><h2>Vibro Shaper \u00dcbungen und Trainingsplan<\/h2><p>Der Vibro Shaper verf\u00fcgt \u00fcber drei automatische Trainingsprogramme, die vom Anwender genutzt werden k\u00f6nnen. Innerhalb dieser Programme lassen sich die folgenden \u00dcbungen auf der Vibrationsplatte durchf\u00fchren.<\/p><h3>Kniebeugen<\/h3><p>Mithilfe des Vibro Shapers lassen sich Kniebeuge noch effektiver durchf\u00fchren. Entsprechend wird auch die Wirkung auf die Oberschenkel- und Ges\u00e4\u00dfmuskulatur verst\u00e4rkt. Zum Durchf\u00fchren der \u00dcbung auf der Vibrationsplatte werden die Beine schulterbreit auseinandergestellt.<\/p><p>Anschlie\u00dfend werden langsame Sitzbewegungen nach unten ausgef\u00fchrt. Die Beine sollten dabei einen Winkel von 90 Grad erreichen. Nachdem die Position kurz gehalten wurde, begeben Sie sich wieder nach oben. Wichtig: Halten Sie w\u00e4hrend der gesamten \u00dcbung die Beine auf Spannung und dr\u00fccken Sie diese nicht durch.<\/p><p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CrUQBTIIZj8\" width=\"700\" height=\"350\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p><h3>Ausfallschritte<\/h3><p>Eine weitere effektive \u00dcbung f\u00fcr die Oberschenkel- und Ges\u00e4\u00dfmuskeln ist der Ausfallschritt. Stellen Sie sich zun\u00e4chst mit beiden Beinen vor den Vibro Shaper. Ein Bein stellen Sie nun auf die Vibrationsplatte und f\u00fchren Sie eine einbeinige Kniebeugen-Bewegung aus. Anschlie\u00dfend wechseln Sie auf das andere Bein. Achten Sie darauf, dass der Brustkorb w\u00e4hrend der \u00dcbung immer nach oben zeigt.<\/p><h3>Liegest\u00fctze<\/h3><p>Durch Liegest\u00fctze k\u00f6nnen Sie vor allem die Arm- und R\u00fcckenmuskulatur trainieren. Zum Ausf\u00fchren dieser \u00dcbung st\u00fctzen Sie die H\u00e4nde schulterbreit am Vibro Shaper ab. Ihr Brustkorb sollte nur knapp die Vibrationsplatte ber\u00fchren. Bei der Druckbewegung, die nun folgt, sollten die Ellenbogen stets am K\u00f6rper bleiben.<\/p><h3>Wadenheben<\/h3><p>Mit dieser \u00dcbung k\u00f6nnen Sie vor allem Ihre Beinmuskulatur trainieren. Stellen Sie sich auf den Vibro Shaper und halten Sie die Knie leicht gebeugt, achten Sie aber auf einen sicheren Stand. Beginnen Sie langsam Ihre Fersen anzuheben. Am obersten Punkt bleiben Sie f\u00fcr kurze Zeit auf Spannung und senken die Fersen dann wieder auf die Vibrationsplatte.<\/p><h2>Das sollten Sie vor der Anwendung beachten<\/h2><p>Bevor Sie mit dem Vibro Shaper Training beginnen, gibt es noch einige Punkte, die Sie beachten sollten. Diese sind nicht nur entscheidend f\u00fcr Ihre Erfolge, sondern vor allem auch um m\u00f6gliche Verletzungen vorzubeugen. Vor allem sollten Sie auf Ihre Gelenke achten. Der Winkel, in dem diese, w\u00e4hrend des Trainings stehen, spielt eine entscheidende Rolle. Sofern H\u00fcfte, Kniee und Sprunggelenke die richtige Haltung aufweisen, k\u00f6nnen diese auch entsprechend gut trainiert werden.<\/p><p>Zus\u00e4tzlich m\u00fcssen Sie auf die Vibrationen achten. Diese m\u00fcssen von der Muskulatur abgefangen werden. W\u00e4hrend des Trainings d\u00fcrfen Sie die Vibrationen, die von dem Ger\u00e4t ausgehen, nicht im Kopf sp\u00fcren. Dies f\u00fchrt im schlimmsten Fall zu Kopfschmerzen oder Verspannungen der Nackenmuskulatur. Sollten Sie w\u00e4hrend des Trainings die Vibrationen im Kopf wahrnehmen, ist es ratsam die Haltung umgehend zu optimieren.<\/p><p>Bei der Benutzung der Power Dehnb\u00e4nder ist darauf zu achten, dass diese nicht zu locker sind. Verwenden Sie die B\u00e4nder immer mit einer gewissen Spannung. Je gr\u00f6\u00dfer diese ist, umso effektiver ist dann auch das Training.\u00a0Um das Muskelwachstum zu f\u00f6rdern, sollten die Muskeln w\u00e4hrend des Trainings bewusst angespannt werden. So ist der Trainingseffekt deutlich h\u00f6her.<\/p><h2>Vibro Shaper Erfahrungen AOK<\/h2><p>Mittlerweile werden viele Fitnessangebote ganz oder zumindest zum Teil von den Krankenkassen als Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahme \u00fcbernommen. Die Krankenkassen beteiligen sich also an gewissen Programmen, um beispielsweise R\u00fcckenschmerzen vorzubeugen oder diese zu behandeln.<\/p><p>Wir konnten leider jedoch keinen Hinweis darauf finden, dass auch die Kosten f\u00fcr den Vibro Shaper von der AOK oder einer anderen Krankenkasse \u00fcbernommen werden. Obwohl sich nachweislich mit diesen Vibrationsplatten R\u00fcckenschmerzen und andere Beschwerden behandeln lassen, scheint eine Kosten\u00fcbernahme nicht m\u00f6glich zu sein.<\/p><h2>Was sagt die Stiftung Warentest?<\/h2><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11556 size-full\" title=\"Der Vibro Shaper abgebildet.\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Vibro-Shaper-Stiftung-Warentest.png\" alt=\"Vibro Shaper Stiftung Warentest\" width=\"700\" height=\"348\" \/><\/p><p>Auch im Bereich der Vibrationsplatten wurden in der Vergangenheit zahlreiche Tests durchgef\u00fchrt. Jedoch nicht von der unabh\u00e4ngigen Verbraucherorganisation. Es scheint als habe sich Stiftung Warentest in der Vergangenheit noch nicht ausf\u00fchrlich mit diesen Fitnessger\u00e4ten besch\u00e4ftigt. Entsprechend konnten wir bei unseren Recherchen auch keinen Testbericht zu Vibro Shaper auf der Internetseite finden.<\/p><h2>Wo kann man Vibro Shaper kaufen?<\/h2><p>Ihnen bieten sich verschiedene M\u00f6glichkeiten, wenn Sie den Vibro Shaper kaufen m\u00f6chten. Aus diesem Grund erkl\u00e4ren wir Ihnen in diesem Abschnitt welche Bestell- und Kaufoptionen Sie bei den unterschiedlichen Anbietern haben.\u00a0Wir haben uns dabei vor allem auf seri\u00f6se und vertrauensw\u00fcrdige Anbieter fokussiert, bei denen Sie auch Bewertungen anderer Kunden zu der Vibrationsplatte einsehen k\u00f6nnen.<\/p><h3>Amazon<\/h3><p>Amazon geh\u00f6rt heute zu den gr\u00f6\u00dften und beliebtesten Handelsplattformen im Internet. Entsprechend k\u00f6nnen Sie auch <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3UqvgrL\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">hier den Vibro Shaper bestellen<\/a>. Neben einem einfachen Bestellvorgang und einer schnellen Lieferung, k\u00f6nnen Sie auch aus verschiedenen Zahlungsmethoden die Passende f\u00fcr sich w\u00e4hlen. Zus\u00e4tzlich finden sich zahlreiche Bewertungen von anderen Anwendern der Vibrationsplatte auf der Internetseite.<\/p><p>Prime-Kunden k\u00f6nnen zudem von einer kostenfreien Lieferung profitieren. Sollten Sie mit dem Fitnessger\u00e4t nicht zufrieden sein, k\u00f6nnen Sie ganz unkompliziert eine R\u00fccksendung veranlassen. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen Amazon-Kunden eine zus\u00e4tzliche Garantie-Verl\u00e4ngerung von zwei Jahren der Bestellung hinzuf\u00fcgen.<\/p><h3>Ebay<\/h3><p>Auch \u00fcber die Auktionsplattform Ebay kann der Vibro Shaper bestellt werden. Allerdings sollten Sie hier ein wenig vorsichtig sein, da auch F\u00e4lschungen der Vibrationsplatte angeboten werden. Von einem gebrauchten Fitnessger\u00e4t, das beispielsweise \u00fcber eine Auktion erworben werden kann, raten wir jedoch ab. Denn in diesem Fall haben Sie unter Umst\u00e4nden keine Garantie und die privaten Verk\u00e4ufer sind auch nicht zu einer Haftung verpflichtet.<\/p><p>Wenn Sie \u00fcber Ebay die Vibrationsplatte kaufen m\u00f6chten, sollten Sie nach einen erfahrenen und seri\u00f6sen Anbieter Ausschau halten. Von Angeboten aus dem Ausland sollten Sie grunds\u00e4tzlich die Finger lassen. Denn leider kommt es immer wieder vor, dass Kunden in solch einem Fall Opfer eines Betruges werden.<\/p><h3>Media Markt<\/h3><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11563 size-full\" title=\"Eine Frau w\u00e4hrend dem Training abgebildet.\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Vibro-Shaper-Media-Markt.png\" alt=\"Vibro Shaper Media Markt\" width=\"700\" height=\"346\" \/><\/p><p>Auch Elektronikfachm\u00e4rkte wie Media Markt bieten Vibrationsplatten wie den Vibro Shaper an. So finden sich die Produkte sowohl in den Filialen wie auch im Online-Angebot. Allerdings k\u00f6nnen wir nicht ausschlie\u00dfen, dass in den \u00f6rtlichen Filialen die Fitnessger\u00e4te vergriffen sind. Sollten Sie also lieber \u00fcber einen Elektronikfachmarkt die Vibrationsplatte kaufen wollen, empfehlen wir Ihnen dies online zu tun. Zus\u00e4tzlich k\u00f6nnen Sie eine Finanzierung nutzen, um den Kaufpreis zu bezahlen.<\/p><h3>Mediashop<\/h3><p>Der offizielle Online-H\u00e4ndler vom Vibro Shaper ist der Mediashop. So verkauft dieser auch beispielsweise zeitgleich \u00fcber Amazon seine Vibrationsplatten. Bei der Bestellung \u00fcber den Mediashop beziehen Sie die Vibrationsplatte nicht nur direkt vom Hersteller, sondern k\u00f6nnen auch in diesem Fall eine zinslose Finanzierung nutzen. Zus\u00e4tzlich wird vor allem der Kundenservice des Mediashop immer wieder gelobt, da dieser bei m\u00f6glichen Fragen und Problemen den Kunden zur Seite steht.<\/p><p>Weiterhin profitieren Sie von einer kostenlosen Lieferung sowie von einer Geld-zur\u00fcck-Garantie und einem 30-Tage-R\u00fcckgaberecht. Das bedeutet, Sie k\u00f6nnen die Vibrationsplatte 30 Tage lang vollkommen unverbindlich testen und bei Nichtgefallen wieder zur\u00fccksenden.<\/p><h3>Saturn<\/h3><p>Ein weiterer Elektronikfachmarkt, der ebenfalls Vibrationsplatten wie den Vibro Shaper anbietet, ist Saturn. Aber auch in diesem Fall empfehlen wir Ihnen die Online-Bestellung, da in den Filialen die Fitnessger\u00e4te oftmals sehr schnell vergriffen sind. Die Lieferung dauert in der Regel maximal drei Tage und der Kunde kann auch in diesem Fall verschiedene Zahlungsm\u00f6glichkeiten, je nach Bonit\u00e4t, ausw\u00e4hlen.<\/p><h2>Wie hoch ist der Preis?<\/h2><p>Der Preis f\u00fcr den Vibro Shaper kann sich je nach Anbieter stark unterscheiden. Bei unseren Recherchen zu den Kaufm\u00f6glichkeiten der Vibrationsplatte konnten wir Preisangebote zwischen 185,00 und 199,60 Euro finden. Auf Amazon betr\u00e4gt der Preis 182,90 Euro und Versandkosten muss der Kunde nicht bezahlen. Der g\u00fcnstigste Preis auf Ebay liegt bei 155,00 Euro.<\/p><p>Allerdings m\u00fcssen die Kunden in diesem Fall noch 7,00 Euro Versandkosten bezahlen.\u00a0Als offizieller Online-H\u00e4ndler bietet der Mediashop sein Produkt zu einem Preis von 199,60 Euro mit kostenloser Lieferung an. Aufgrund der gro\u00dfen Preisunterschiede kann sich vor dem Kauf dieser Vibrationsplatte ein genauer Preisvergleich lohnen.<\/p><h2>Promis empfehlen den Vibro Shaper<\/h2><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-11550 size-medium\" title=\"Vibro Shaper empfohlen von Fu\u00dfball-Europameister Thomas Helmer.\" src=\"https:\/\/dualdiagnosis.org\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/vibro-shaper-thomas-helmer-300x253.jpg\" alt=\"vibro shaper thomas helmer\" width=\"300\" height=\"253\" \/>Der Vibro Shaper \u00fcberzeugt nicht nur durch ein sportliches Design und eine effektive Wirkungsweise. Auch ein bekanntes Gesicht wirbt f\u00fcr diese Vibrationsplatte. Die Rede ist von Thomas Helmer. Der Europameister im Fu\u00dfball ist geradezu begeistert von diesem Fitnessger\u00e4t und empfiehlt den Einsatz dieser Vibrationsplatte vor allem Anwendern, die die Arm- und Beinmuskulatur effektiv trainieren wollen.<\/p><p>Zus\u00e4tzlich betont der Profi-Sportler, dass mit diesem Fitnessger\u00e4t das Ganzk\u00f6rpertraining zu Hause durchgef\u00fchrt werden kann, w\u00e4hrend zeitgleich auch noch Herz-Kreislaufsystem und Ausdauer gef\u00f6rdert werden k\u00f6nnen. Ein so bekanntes Werbegesicht wie Thomas Helmer w\u00fcrde sicherlich nicht f\u00fcr ein unseri\u00f6ses Produkt die Werbetrommel r\u00fchren. Entsprechend kann in diesem Zusammenhang davon ausgegangen werden, dass es sich bei dieser Vibrationsplatte um ein qualitativ hochwertiges Fitnessger\u00e4t handelt.<\/p><h2>Ha\u0308ufig gestellte Fragen<\/h2><p>Sie sind sich noch nicht ganz schl\u00fcssig, ob die Vibro Shaper Vibrationsplatte das passende Fitnessger\u00e4t f\u00fcr Sie ist? Dann k\u00f6nnen Ihnen die folgenden Fragen und Antworten vielleicht helfen, eine Kaufentscheidung zu treffen. In diesen finden Sie noch einmal zus\u00e4tzlich wertvolle Informationen rund um diese Vibrationsplatte.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7874ee0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7874ee0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<details><summary style=\"cursor: pointer; color: #316eca;\"><u>Welche Funktionen hat der Vibro Shaper?<br \/><\/u><\/summary><p>Die Vibrationsplatte verf\u00fcgt \u00fcber drei vorinstallierte Programme, in denen Trainingszeit und Vibrationsstufe schon vorgegeben sind. Programm eins ist sehr leicht und entsprechend auch f\u00fcr Anf\u00e4nger geeignet. Die Vibrationen beginnen auf Stufe 28 und sind sehr leicht.<\/p><p>Im Laufe des Programmes erreichen die Vibrationen die Stufe 58 und gegen Ende werden diese wieder schw\u00e4cher. Das zweite Programm hingegen ist schon etwas anspruchsvoller und f\u00fcr Fortgeschrittene gedacht. In der ersten H\u00e4lfte wechselt die Vibrationsplatte zwischen m\u00e4\u00dfigen (Stufe 40) und starken (Stufe 99) Vibrationen.<\/p><p>Die zweite H\u00e4lfte des Programmes besteht aus absteigenden Schwierigkeitsstufen. Programm Nummer drei ist f\u00fcr Sportbegeisterte geeignet und entsprechend auch sehr schwei\u00dftreibend. W\u00e4hrend der gesamten Trainingszeit wechselt die Vibrationsplatte zwischen schweren und leichten\/mittelstarken Vibrationen.<\/p><\/details><details><summary style=\"cursor: pointer; color: #316eca;\"><u>Kann man mit Vibro Shaper abnehmen?<br \/><\/u><\/summary><p>Aufgrund der unterschiedlichen Programme und unter Voraussetzung einer regelm\u00e4\u00dfigen Anwendung ist es durchaus m\u00f6glich mit dieser Vibrationsplatte Gewicht zu verlieren. Unsere Probandin konnte in unserem Test 7 Kilogramm Gewicht verlieren. Zur verbesserten Gewichtsreduktion empfehlen wir zus\u00e4tzlich den ICG Fatburner einzunehmen, da auf diese Weise unter anderem auch \u00fcbersch\u00fcssige Wassereinlagerungen aus dem K\u00f6rper gesp\u00fclt werden k\u00f6nnen.<\/p><\/details><details><summary style=\"cursor: pointer; color: #316eca;\"><u>Ist der Vibro Shaper gesundheitssch\u00e4dlich?<\/u><\/summary><p>Grunds\u00e4tzlich ist die richtige Anwendung von Vibrationsplatten nicht gesundheitsgef\u00e4hrdend. Allerdings sollten diese Fitnessger\u00e4te immer richtig und entsprechend der Herstellerangaben angewendet werden. Die Vibrationen, die w\u00e4hrend des Trainings auftreten, sollten niemals im Kopf gesp\u00fcrt werden. Ansonsten sind Kopfschmerzen oder Mini-Schleudertrauma nicht ausgeschlossen. Vor der Anwendung sollte deshalb immer die Gebrauchsanweisung gr\u00fcndlich gelesen werden.<\/p><\/details><details><summary style=\"cursor: pointer; color: #316eca;\"><u>Wie hoch ist der Vibro Shaper Kalorienverbrauch?<\/u><\/summary><p>In erster Linie ist der Kalorienverbrauch, der durch die Vibrationsplatte erzielt werden kann, von unterschiedlichen Faktoren abh\u00e4ngig. Dazu geh\u00f6ren beispielsweise das eigene Gewicht, die Gr\u00f6\u00dfe und auch die K\u00f6rperzusammensetzung. Als grobe Richtlinie kann jedoch gesagt werden, dass bei einem Training von 15 Minuten etwa 50 bis 150 Kalorien verbrannt werden k\u00f6nnen.<\/p><\/details><details><summary style=\"cursor: pointer; color: #316eca;\"><u>Ist der Vibro Shaper im Kaufland erh\u00e4ltlich?<\/u><\/summary><p>Im Einzelhandel ist diese Vibrationsplatte gelegentlich erh\u00e4ltlich. Wir konnten bei unseren Recherchen keine Hinweise darauf finden, dass beispielsweise Kaufland dieses Fitnessger\u00e4t dauerhaft im Sortiment hat. Es empfiehlt sich in diesem Fall immer wieder mal die Prospekte der Filiale anzusehen. Alternativ kann diese Vibrationsplatte auch vielseitig im Internet bestellt werden.<\/p><\/details>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60c748f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"60c748f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2>Vibro Shaper Bewertung<\/h2><p>Unsere Bewertung zu dem Vibro Shaper hat sich aus verschiedenen Faktoren zusammengesetzt. Zum einen haben wir nat\u00fcrlich unsere Ergebnisse aus unserem Selbsttest in die Bewertung einflie\u00dfen lassen. Durch unsere Probandin konnten wir die Wirksamkeit dieser Vibrationsplatte eindeutig best\u00e4tigen. So war nicht nur eine Gewichtsabnahme, sondern auch eine Straffung der Haut m\u00f6glich.\u00a0<\/p><p>Aber auch unsere Recherchen sowie die Erfahrungen anderer Anwender haben wir in unserer Bewertung ber\u00fccksichtigt. So wird diese Vibrationsplatte zwar zu einem stolzen Preis verkauft, allerdings bekommen die Anwender daf\u00fcr auch einiges geboten. Nicht nur Arm- und Beinmuskulatur lassen sich mit diesem Fitnessger\u00e4t effektiv trainieren. Vielmehr ist diese Vibrationsplatte f\u00fcr ein optimales Ganzk\u00f6rpertraining in den heimischen vier W\u00e4nden geeignet.\u00a0<\/p><p>Aufgrund des sportlichen Designs und der geringen Ma\u00dfe kann die Vibrationsplatte auch hervorragend verstaut werden, sofern diese nicht mehr ben\u00f6tigt wird. All diese Prunkte f\u00fchrten zu einer sehr positiven Bewertung dieser Vibrationsplatte, sodass wir unseren Lesern den Kauf des Vibro Shapers empfehlen k\u00f6nnen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vibrationsplatten wie der Vibro Shaper liegen momentan voll im Trend. Immer mehr Anwender setzen auf das Training mit einem solchen Fitnessger\u00e4t, anstatt im Fitnessstudio den K\u00f6rper fit zu halten. Aufgrund der vielseitigen Trainingsm\u00f6glichkeiten dieser Vibrationsplatte k\u00f6nnen unterschiedliche Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden, w\u00e4hrend bestimmte K\u00f6rperstellen zudem noch gestrafft werden. 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