{"id":80846,"date":"2024-03-03T13:49:31","date_gmt":"2024-03-03T12:49:31","guid":{"rendered":"https:\/\/dualdiagnosis.org\/?p=80846"},"modified":"2024-03-04T08:02:56","modified_gmt":"2024-03-04T07:02:56","slug":"darmsanierung-nach-antibiotika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dualdiagnosis.org\/de\/ratgeber\/darmsanierung-nach-antibiotika\/","title":{"rendered":"Darmsanierung nach Antibiotika – Alle Fakten, Fragen und Antworten"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Unser Darm beherbergt eine unvorstellbare Anzahl von Mikroorganismen. Man sch\u00e4tzt, dass sich in unserem Darm 1,3 Mal so viele Mikroorganismen befinden wie Zellen in unserem K\u00f6rper. Einige Bakterien verursachen jedoch St\u00f6rungen und Krankheiten (z. B. Magenschmerzen, Durchfall). Vor allem nach einer Behandlung mit Antibiotika ist unsere Darmflora meist unausgeglichen. Antibiotika bek\u00e4mpfen nicht nur die schlechten Bakterien, sondern t\u00f6ten auch die guten. Dies kann zu einer Reihe von St\u00f6rungen f\u00fchren (z. B. zu Immunst\u00f6rungen).<\/p>

In diesem Fall ist eine Darmsanierung nach Antibiotika hilfreich. Es hilft, das Gleichgewicht der gest\u00f6rten Darmflora wiederherzustellen. In diesem Artikel finden Sie Informationen dar\u00fcber, wie Sie die Darmflora (oder die Ihres Kindes oder Ihres Hundes) nach der Einnahme von Antibiotika wiederherstellen k\u00f6nnen, und vieles mehr.<\/p>

Was ist eine Darmsanierung?<\/h2>

\"Was<\/p>

Gibt es zu wenig gute Bakterien im Darm oder ist die Vielfalt der Mikroorganismen im Darm reduziert, entsteht ein Ungleichgewicht (Dysbiose) im Darm. Hierf\u00fcr gibt es viele Gr\u00fcnde. Zum Beispiel durch falsche Ern\u00e4hrung, Stress oder Antibiotika-Behandlung.<\/p>

Es handelt sich um zwei unterschiedliche Strategien, die auch zusammen gute Ergebnisse liefern.<\/p>

Mikroorganismen lebend aufnehmen in Form von:<\/p>

– Milchs\u00e4ure bildenden Lebensmitteln, \u00a0wie Joghurt oder fermentiertes Gem\u00fcse (u.a. Sauerkraut).
– Probiotika (Kleinstlebewesen, wie z.B. Milchs\u00e4urebakterien) durch ein Pr\u00e4parat (Kapseln, Pulver, etc.)<\/p>

Probiotische Bakterien mit deren \u201cLieblingsessen\u201d (Pr\u00e4biotika) f\u00fcttern, damit sie sich vermehren:<\/p>

– Dieses Lieblingsfutter besteht aus Pflanzenfasern die den Bakterien als Nahrungsquelle dienen. Wichtige N\u00e4hrstoffe werden den Dickdarmbewohner, mit den darin enthaltenen Zuckerverbindungen (z.B. Oligosaccharide) geliefert.<\/p>

Im Allgemeinen besteht das Ziel der Darmreinigung darin, die Zahl der pathogenen Bakterien und Keime zu reduzieren und die Zahl der guten Bakterien zu erh\u00f6hen. Dies f\u00fchrt zu einem ges\u00fcnderen (sauren) Milieu im Darm, in dem sich n\u00fctzliche Bakterien (wie Laktobazillen) vermehren k\u00f6nnen.<\/p>

Die Darmreinigung ist in der Naturheilkunde besonders wichtig. Das folgende Verfahren wird empfohlen:<\/p>

  • Darmreinigung (z. B. Reinigung mit Bittersalz).<\/li>
  • Durch Unterst\u00fctzug z. B. in Form einer Pilzkur, k\u00f6nnen gef\u00e4hrliche Keime vernichtet werden.<\/li>
  • Probiotika helfen, die richtigen Bakterienpopulationen zu vermehren und die Darmflora wiederherzustellen.<\/li>
  • Unterst\u00fctzen Sie die Erholung des Darms mit einer Di\u00e4t und Pr\u00e4biotika. Auch Fasten ist eine M\u00f6glichkeit.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t

    Wichtige Fakten im \u00dcberblick<\/span><\/h2>
    • Bei der Darmreinigung geht es um die Wiederherstellung einer gesunden, ausgewogenen Darmflora. Sie wird bei typischen Nebenwirkungen (z. B. Durchfall) nach der Einnahme von Antibiotika empfohlen.<\/li>
    • Unser Darm enth\u00e4lt n\u00fctzliche und sch\u00e4dliche Bakterien, Pilze und Mikroben. Sie konkurrieren miteinander. Bei einer Darmsanierung nach Antibiotika werden die guten Bakterien unterst\u00fctzt. So k\u00f6nnen sie sich vermehren und den Darm sch\u00fctzen.<\/li>
    • Sie k\u00f6nnen Ihren Darm mit geeigneten Lebensmitteln reinigen (z. B. mit Milchenzymen wie Sauerkraut, Joghurt und Ballaststoffen). Sie k\u00f6nnen aber auch gesunde lebende Bakterien (Probiotika) hinzuf\u00fcgen oder sie f\u00fcttern (Pr\u00e4biotika).<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t

      Wann sollte man eine Darmsanierung durchf\u00fchren?<\/h2>

      Verschlimmerung von Krankheiten wie Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt, Immunst\u00f6rungen und Rheumatismus, k\u00f6nnen das Gleichgewicht des Darms negativ beeinflussen. Aber auch Fettleibigkeit, Allergien und Depressionen k\u00f6nnen mit den aktuellen Lebensbedingungen zusammenh\u00e4ngen. Ungesunde Ern\u00e4hrung, geringe k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und erh\u00f6hter Stress sind die Hauptfaktoren.<\/p>

      Es gibt Grund zu der Annahme, dass die folgenden Symptome und Krankheiten auch mit Ver\u00e4nderungen der Darmflora zusammenh\u00e4ngen k\u00f6nnen und dass eine Damrsanierung Linderung verschaffen kann:<\/p>

      • Beim Leaky-Gut-Syndrom beispielsweise k\u00f6nnen sch\u00e4dliche Bakterien in den Darm eindringen.<\/li>
      • Das Reizdarmsyndrom (IBS) verursacht Bauchbeschwerden wie Bl\u00e4hungen, Durchfall, Verstopfung oder Bl\u00e4hungen im Bauchraum.<\/li>
      • Die Divertikulitis (entz\u00fcndlicher Darmtumor) kann eine Entz\u00fcndung des Bauchfells oder des Darms verursachen.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t

        Die Aufrechterhaltung oder Darmsanierung ist ein wichtiger Schl\u00fcssel zur Gesundheit und eine Voraussetzung f\u00fcr wichtige Folgebehandlungen. Eine gesunde Darmflora enth\u00e4lt die folgenden vier St\u00e4mme von Mikroorganismen und Bakterien:<\/p>

        • Enterokokken<\/li>
        • Escherichia Coli<\/li>
        • Lactobacillen<\/li>
        • Bifidobakterien<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t\t\t

          Wenn die Mikroflora des Darms gesch\u00e4digt ist, z. B. durch<\/p>

          • Chemotherapie<\/li>
          • Antibiotika<\/li>
          • Ungesunde Ern\u00e4hrung<\/li>
          • Gebrauch von Abf\u00fchrmittel<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t
            \n\t\t\t\t\t\t\t

            muss sie mit Hilfe von darmgesunden Lebensmitteln und probiotischen Erg\u00e4nzungsmitteln wiederhergestellt werden. Sie f\u00fchren lebende Mikroorganismen ein, die gleichzeitig das Wachstum von n\u00fctzlichen Bakterien f\u00f6rdern.<\/p>

            Wer sollte keine Darmsanierung durchf\u00fchren?<\/h2>

            Die Darmsanierung ist in der Regel nicht gesundheitssch\u00e4dlich. Es k\u00f6nnen jedoch Nebenwirkungen auftreten, wie z. B.<\/p>

            – Schwindelgef\u00fchl
            – Kopfschmerzen
            – Verf\u00e4rbung der Haut<\/p>

            Eine anschlie\u00dfende Darmsanierung (mit Nahrungsmitteln oder probiotischen Pr\u00e4paraten) kann manchmal Nebenwirkungen verursachen. In diesem Fall muss festgestellt werden, ob es sich um einen ersten R\u00fcckfall handelt. In diesem Fall verschwinden die Symptome nach ein paar Tagen. Wenn jedoch schwere und ungew\u00f6hnliche Nebenwirkungen auftreten, sollte das Medikament sofort abgesetzt werden. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat.<\/p>

            Wenn die folgenden schwerwiegenden Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie die Einnahme des Arzneimittels zur Darmsanierung sofort beenden:<\/p>

            Abnorme Besiedlung des Darms aufgrund einer \u00dcberdosierung des Pr\u00e4biotikums<\/strong>: Verwirrtheit, psychiatrische Probleme, starke Bauchschmerzen, starker Durchfall, \u00dcbelkeit<\/p>

            Verstopfung aufgrund von Funktionsst\u00f6rungen des Darms oder Medikamenten<\/strong>: bei Parkinson Medikamente, bei Antidepressiva, bei Entw\u00e4sserungsmedikamenten, bei Diabetes<\/p>

            Resistenz gegen bestimmte Antibiotika. Probiotische Bakterien nehmen ihre Resistenzgene auf. Sie geben sie dann an Krankheitserreger weiter<\/strong>: Entwicklung weiterer Resistenzen und Unvertr\u00e4glichkeiten.<\/p>

            Au\u00dferdem sollten Menschen mit den oben genannten Krankheiten niemals ihren Darm reinigen lassen. Die folgenden Personen sind ebenfalls gef\u00e4hrdet:<\/p>

            • immunschwache S\u00e4uglinge, Babys und Kinder<\/li>
            • z.B. nach einer Krebstherapie<\/li>
            • Menschen mit einem kurzen D\u00fcnndarm (z.B. nach einer operativen Verk\u00fcrzung aufgrund einer Morbus-Crohn-Erkrankung)<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t
              \n\t\t\t\t\t\t\t

              F\u00fcr alle anderen, und das ist die Mehrheit, hat die Darmreinigung viele Vorteile. Dazu geh\u00f6rt ein ausgezeichnetes allgemeines Wohlbefinden, wie eine verbesserte Verdauung.<\/p>

              Darmsanierung nach Antibiotika – Das sollten Sie wissen<\/span><\/h2>