Schlafkapseln im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2022

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Schlafkapseln sind eine immer beliebter werdende Alternative zu den herkömmlichen, verschreibungspflichtigen oder apothekenpflichtigen Schlafmitteln. Die Kapseln enthalten rein natürliche Wirkstoffe, die helfen sollen, zur Ruhe zu kommen und die Nacht tief und fest durchzuschlafen. Laut Angaben die Hersteller sollen diese Mittel zu keinerlei Abhängigkeiten führen oder in irgendeiner Form süchtig machen.

Diese Behauptungen der Hersteller haben wir zum Anlass genommen und 10 verschiedene Schlafkapseln von 10 verschiedenen Anbietern genauer unter die Lupe genommen. Anhand von ausgewählten Bewertungskriterien haben wir unsere Testkandidaten auf Herz und Nieren geprüft und miteinander verglichen. Das Ergebnis unseres Vergleichs finden Sie im folgenden großen Schlafkapseln Test. Hier erfahren Sie, welche Schlafkapseln wirklich ihr Geld wert sind.

   Vergleichssieger
 CBD Vital Schlafkapseln TabellePure Mente TabelleGreen Doc Tabelle
ProduktCBD Vital
Pure Mente
 Green Doc
Wirkung
Fördert Schlaf
& Schlafrhythmus
Reguliert Melatonin
Reduziert Stress
Fördert Schlaf
Steigert Befinden
Bessere Schlafqualität
Fördert Schlaf
Normalisiert Schlaf
Mögliche Risiken
KEINE Nebenwirkungen KEINE Nebenwirkungen KEINE Nebenwirkungen
Inhalt60 Kapseln60 Kapseln90 Kapseln
Verzehr2 Kapseln täglich2 Kapseln täglich2 Kapseln täglich
Reicht für
30 Tage30 Tage45 Tage
Preis29,93 Euro30,00 Euro19,99 Euro
Punkte⭐⭐⭐⭐⭐
5/5
⭐⭐⭐⭐⭐
5/5
⭐⭐⭐⭐⭐
5/5
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TESTSIEGER #1
Green Doc Abbild
Green Doc
  • Verbessert die Schlafqualität
  • Fördert Durchschlafen
  • Normalisiert den Schlaf

Reine Extrakte aus kalifornischem Mohn und der Baldrianwurzel sind die Hauptinhaltsstoffe der Green Doc Schlafkapseln. Der Mohnextrakt hat einen positiven Einfluss auf die Qualität und auch die Dauer des Schlafes in der Nacht. Sie schlafen tiefer und erholen sich besser. Die beruhigend wirkende Baldrianwurzel unterstützt die Wirkung zusätzlich. Weitere Inhaltsstoffe wie Magnesium und die Vitamine B1 und B6 unterstützen die Muskelregeneration und das Nervensystem in der Nacht, während Sie schlafen.

Der Hersteller verzichtet bei den Green Doc Schlafkapseln auf die Verwendung von Zucker und Farbstoffen. Die Kapseln sind dadurch sehr gut verträglich. Unverträglichkeiten sind bisher nicht bekannt geworden. Eine Dose enthält 90 Kapseln. Für eine ruhige und ausgeglichene Nachtruhe reicht die Einnahme von 2 Kapseln täglich. Eine Dose reicht somit für 45 Nächte.

Wir haben zu diesem Präparat keine einzige Kundenmeinung finden können, in der sich Anwenderinnen und Anwender negativ über die Wirkung oder die Verträglichkeit der Green Doc Schlafkapseln geäußert haben. Im Gegenteil, die ausgezeichnete Wirkung und Verträglichkeit der Kapseln werden von allen bisherigen Käuferinnen und Käufern sehr hervorgehoben.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: Districon GmbH
  • Wirkung: Verbessert die Schlafqualität, hilft beim Durchschlafen und normalisiert den Schlaf
  • Inhalt: 90 Kapseln
  • Tagesdosis: 2 Kapseln
  • Reicht für: 45 Tage
  • Preis: 19,99 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐

Platz 2: Pure Mente Schlafkapseln

Platz #2
Pure Mente Abbild
Pure Mente
  • Reduziert Stress
  • Fördert Ein- und Durchschlafen
  • Steigert das Wohlbefinden

Pure Mente Dream On Schlafkapseln enthalten 10 aufeinander abgestimmte Pflanzenextrakte und Vitamine. Unter anderem wirken in diesen Kapseln Ceylon-Zimt, Melatonin, Zitronenmelisse, Hopfen sowie die Vitamine C, Riboflavin und Niacin. Die einzigartige Wirkstoffkombination kann Ihnen dabei helfen, unvermeidlichen Alltagsstress leichter zu bewältigen und nachts erholsamen Schlaf zu finden.

Die Pure Mente Dream On Kapseln eignen sich daher sowohl zur Bewältigung von Stresssituationen im Alltag wie auch zur Linderung von Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Der Hersteller empfiehlt, täglich 2 Kapseln mit viel Wasser kurz vor dem Zubettgehen einzunehmen. Eine Dose enthält 60 Kapseln. Dieser Vorrat reicht für insgesamt 30 Tage.

Die Wirkung und Verträglichkeit der Pure Mente Dream On Schlafkapseln wird von praktisch allen bisherigen Anwenderinnen und Anwendern positiv bewertet. Wir haben bei unseren Recherchen keine negative Bewertung für dieses hochwertige Präparat finden können und schließe uns dieser positiven Bewertung daher an.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: Pure Mente
  • Wirkung: Reduziert Stress im Alltag und hilft beim Ein- und Durchschlafen
  • Inhalt: 60 Kapseln
  • Tagesdosis: 2 Kapseln
  • Reicht für: 30 Tage
  • Preis: 30,00 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐

Platz 3: CBD Vital

Platz #3
CBD Vital Abbild
CBD Vital
  • Verkürzt die Einschlafzeit
  • Fördert einen erholsamen & entspannten Schlaf
  • Reguliert den Melatoninhaushalt

CBD Vital Kapseln sind eine natürliche Einschlafhilfe mit Cannabidiol und Melatonin. Die Schlafkapseln können die Schlafqualität deutlich verbessern und die Schlaflosigkeit verringern. Sie verhelfen auf natürliche Weise zu einem normalen Schlafrhythmus. Ein normaler Schlafrhythmus hilft Ihnen, Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwächen und Antriebslosigkeit, deren Ursache oft ein gestörter Schlaf ist, zu verringern.

Die CBD Schlafkapseln basieren auf Hanföl mit einem natürlichen CBD Gehalt und Melatonin. Durch das Zusammenspiel von Cannabidiol und Melatonin finden Anwenderinnen und Anwender schnell einen erholsamen Schlaf. CBD Vital Kapseln enthalten keine Laktose, keine Fructose und sind frei von Gluten. Die Verträglichkeit der Kapseln ist dementsprechend gut.

Berichte über Unverträglichkeiten haben wir nicht finden können. 60 Kapseln sind in einer Dose enthalten. Der Hersteller empfiehlt die Einnahme von 2 Kapseln etwa 30 Minuten vor dem Zubettgehen. Der Doseninhalt reicht somit für uns 30 Tage.

4 von 5 der bisherigen Käuferinnen und Käufer der CBD Vital Schlafkapseln sind von diesem Produkt begeistert. Sie bescheinigen den Kapseln eine gute Wirksamkeit und Verträglichkeit und würden es jederzeit weiterempfehlen. Nur selten wird von leichten Nebenwirkungen, wie Magen-Darm-Beschwerden berichtet. Diese Nebenwirkungen legen sich jedoch sehr schnell wieder.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: CBD Vital
  • Wirkung: Zur Verkürzung der Einschlafzeit und Regulierung des Melatoninhaushalts
  • Inhalt: 60 Kapseln
  • Tagesdosis: 1 x 2 Kapseln
  • Reicht für: 30 Tage
  • Preis: 29,93 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐

Platz 4: CBD Vital Schlafkapseln

Platz #4
CBD Vital Abbild
CBD Vital
  • Verbessert die Schlafqualität
  • Verringert die Schlaflosigkeit
  • Fördert einen normalen Schlafrhythmus

CBD Vital Kapseln sind eine natürliche Einschlafhilfe mit Hanfblattpulver, Ashwagandha, L-Tryptophan, Melatonin und 5-HTP. Die CBD Vital Hanf Schlaf-Formel ist eine wirksame und natürliche Einschlafhilfe mit Melatonin. Die Einschlafkapseln können die Schlafqualität verbessern und die Schlaflosigkeit verringern. So erreichen Sie einen normalen Schlafrhythmus, der Ihnen hilft, den Alltag besser zu bewältigen.

Wenn Sie viel Reisen, können Ihnen die CBD Vital Schlafkapseln helfen, sich schneller an geänderte Tageszeiten anzupassen und den Jetlag zu überwinden. Und wenn Sie gut schlafen und sich Ihre Körperzellen über Nacht vollständig regenerieren können, sind sie weniger anfällig für Infekte. Der Hersteller empfiehlt, täglich 2 CBD Vital Kapseln vor dem Zubettgehen einzunehmen. Der Doseninhalt mit 60 Kapseln reicht für 30 Nächte.

CBD Vital Schlafkapseln mit der Hanf Schlaf-Formel werden von den Anwenderinnen und Anwendern zum überwiegenden Teil mit gut bewertet. Die Wirksamkeit und die Verträglichkeit sind so, wie es der Hersteller verspricht. Das sagen die meisten der bisherigen Anwender. Nur sehr selten wird von vorübergehenden Nebenwirkungen oder einer ausbleibenden Wirkung berichtet.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: CBD Vital
  • Wirkung: Einschlafhilfe mit Melatonin, verbessert die Schlafqualität und verringert die Schlaflosigkeit
  • Inhalt: 60 Kapseln
  • Tagesdosis: 1 x 2 Kapseln
  • Reicht für: 30 Tage
  • Preis: 18,68 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐⭐⭐

Platz 5: Naturecan

Platz #5
Naturecan Abbild
Naturecan
  • Verkürzt die Einschlafzeit
  • Fördert einen erholsamen Schlaf
  • Steigert das Wohlbefinden

Naturecan CBD Melatonin Schlafkapseln enthalten ein reines CBD Öl und Melatonin. Dieses Öl stammt aus zertifizierten Anbau. Eine Kapsel entspricht der empfohlenen Tagesdosis und enthält 1 Milligramm Melatonin so wie 5 Milligramm eines Breitspektrum CBD. Hierbei handelt es sich um ein neu entwickeltes CBD, das dank neuester Technologien 16 x schneller vom Körper aufgenommen wird als herkömmliches CBD.

Das in den Schlafkapseln enthaltenen Melatonin kann dabei helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen. Dadurch wird der erholsame Schlaf schneller erreicht. Sie werden am nächsten Morgen ausgeruht und fit für den Tag wieder aufwachen. Melatonin ist bekannt dafür, dass es dabei helfen kann, schnell die für einen erholsamen Schlaf notwendige Ruhe zu finden. Zudem soll dieses Hormon keinen Kater wie beispielsweise andere rezeptpflichtige Schlafmittel verursachen.

Eine Dose enthält 30 Schlafkapseln. Bei Einnahme der empfohlenen Tagesdosis von einer Kapsel reicht der Doseninhalt für einen ganzen Monat. Die bisherigen Kundenbewertungen für die Naturecan CBD Melatonin Kapseln sind sehr positiv. Leider liegen erst wenige Bewertung vor. Wir glauben, dass in Zukunft viele weitere positive Beurteilungen folgen werden.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: Naturecan
  • Wirkung: Verkürzt die Einschlafzeit und sorgt für einen ruhigen, tiefen Schlaf in der Nacht
  • Inhalt: 30 Kapseln
  • Tagesdosis: 1 Kapsel
  • Reicht für: 30 Tage
  • Preis: 34,99 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐⭐⭐

Platz 6: Bedtime Schlafkapseln

Platz #6
Bedtime Abbild
Bedtime
  • Fördert das Einschlafen
  • Nebenwirkungen möglich
  • Günstiges Preis-Leistungs-Verhältnis

Bedtime Nachtkomplex Schlafkapseln enthalten Extrakte aus Baldrian, der Passionsblume und aus Johanniskraut. Zusammen mit den Vitaminen B9 und B12 sollen diese Wirkstoffe für eine normale Funktion des Immunsystems, einen optimalen Energiestoffwechsel und eine allgemeine normale psychische Funktion sorgen.

Auch das Einschlafen soll durch den beruhigenden Effekt des Baldrians erleichtert werden. Die Kapseln eignen sich laut Hersteller sowohl für Männer wie auch für Frauen, Kinder und Jugendliche. Eine Dose Bedtime enthält 90 Kapseln. Der Hersteller empfiehlt, täglich 2 Kapseln vor dem Zubettgehen unzerkaut einzunehmen. Der Doseninhalt reicht für insgesamt 45 Tage.

Für die Bedtime Schlafkapseln liegen bisher nur wenige Bewertungen vor. Von diesen sind zudem einige negativ. Verschiedene Anwender berichten von Magenschmerzen und Darmproblemen, die nach der Einnahme der Kapseln begonnen haben. Sollte sich bei mehr abgegebenen Rezensionen das Ergebnis für diese Kapseln verändern, werden wir gegebenenfalls unsere eigene Bewertung ebenfalls anpassen.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: Bedtime
  • Wirkung; Fördern das Einschlafen, wirken beruhigend, stärken das Immunsystem und verbessern den Energiestoffwechsel.
  • Inhalt: 90 Kapseln
  • Tagesdosis: 2 Kapseln
  • Reicht für: 45 Tage
  • Preis: 19,99 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐⭐

Platz 7: NaroVital

Platz #7
NaroVital Abbild
NaroVital
  • Für Veganer geeignet
  • Mangelhafte Verträglichkeit
  • Befriedigendes Preis-Leistungs-Verhältnis

Eine Dose NaroVital Schlafkapseln enthält 120 Kapseln mit natürlichen und hoch dosierten Melatonin und Serotonin Quellen. Dazu sind L-Tryptophan und 5-HTP in den Kapseln als Wirkstoffe enthalten. Der Hersteller verspricht, dass sie nach Einnahme einer dieser Kapseln schnell zur Ruhe finden und entspannt durch die Nacht kommen.

Die veganen Kapseln enthalten darüber hinaus die Vitamine Niacin, Vitamin B6 sowie Vitamin B12. Diese Vitamine sind wichtig für die Erhaltung einer normalen Funktion des Nervensystems. Die Kapseln von NaroVital sind zu 100 % für Veganer geeignet. Die Kapselhülle ist frei von tierischer Gelatine. Empfohlen wird die Einnahme und 2 Kapseln täglich. Der Doseninhalt reicht für rund 2 Monate.

Die Schlafkapseln von NaroVitall haben bislang relativ viele Kundenbewertungen erhalten. Allerdings sind nicht alle positiv. Einige der bisherigen Anwender bezeichnen die Kapseln als wirkungslos. Andere wiederum bescheinigen den Kapseln eine nicht allzu gute Verträglichkeit.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: NaroVital
  • Wirkung: erleichtert mit hochdosiertem Melatonin und Serotonin das Einschlafen und das Durchschlafen.
  • Inhalt: 120 Kapseln
  • Tagesdosis: 2 Kapseln
  • Reicht für: 60 Tage
  • Preis: 22,97 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐⭐

Platz 8: Resleep Schlafkapseln

Platz #8
Resleep Abbild
Resleep
  • Reduziert Schlafstörungen
  • Keine aussagekräftigen Kundenbewertungen
  • Befriedigendes Preis-Leistungs-Verhältnis

Die Wirkung der Premium Resleep Schlafkapseln ist laut Hersteller wissenschaftlich bestätigt. Die Inhaltsstoffe der Kapseln sollen bei Schlaflosigkeit ohne Gewöhnungseffekt oder eine Abhängigkeit zu verursachen, helfen. Nebenwirkungen und Überhangeffekte sind bei diesen Kapseln, so der Hersteller, gänzlich unbekannt.

Welche Inhaltsstoffe diese Wirkung erzielen sollen, darüber sagt der Hersteller leider nichts. Außer, dass in den Kapseln Steinpilzpulver, Melissenextrakt und Zitronenöl enthalten ist. Eine Dose enthält 40 Kapseln. Täglich soll maximal eine Kapsel vor dem Zubettgehen eingenommen werden. Der Doseninhalt reicht für 40 Tage. Hergestellt werden die Kapseln in Deutschland unter Einhaltung höchster Qualitätsstandards.

Bisher liegen für diese Schlafkapseln nur sehr wenige Bewertungen durch Käufer vor. Wir haben zwar eine gewisse Vorstellung davon, wie sich diese Kapseln in der Käufergunst weiter entwickeln werden, möchten der Entwicklung aber nicht vorgreifen und noch keine abschließende Bewertung für die Kapseln von Resleep abgeben.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: Daizu
  • Wirkung: Reduziert Schlafstörungen und Störungen beim Durchschlafen mit natürlichen Inhaltsstoffen
  • Inhalt: 40 Kapseln
  • Tagesdosis: 1 Kapsel
  • Reicht für: 40 Tage
  • Preis: 24,90 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐

Platz 9: VH3

Platz #9
VH3 Abbild
VH3
  • Für Veganer geeignet
  • Mangelhafte Wirkung
  • Keine aussagekräftigen Kundenbewertungen

Die VH3 Schlafkapseln enthalten Melissen-Pulver, Hopfenzapfen Pulver sowie die Aminosäuren L-Tryptophan, L-Arginin, L-Lysin und L-Carnitin. Diese Inhaltsstoffe unterstützen laut Hersteller einen gesunden und erholsamen Schlaf. Die in den rein pflanzlichen Kapseln enthaltenen essenziellen Aminosäuren sollen Schlafstörungen lindern und Schlafprobleme beheben können. Zusammen mit der Schlafbeere Ashwagandha sollen sie einen erholsamen Schlaf ermöglichen.

Dennoch sollten diese Schlafkapseln nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung angesehen werden. So die Empfehlung des Herstellers. Diese Kapseln dienen einzig und alleine dazu, zu bestimmten Zeiten und in Stresssituationen Einschlaf- und Durchschlafstörungen zu lindern. Der Hersteller empfiehlt bei Bedarf täglich bis zu 2 Kapseln etwa 30 Minuten vor dem Zubettgehen mit reichlich Flüssigkeit einzunehmen. Der Doseninhalt von 60 Kapseln reicht bei Einnahme der empfohlenen Menge für 30 Tage.

Für die VH3 Schlafkapseln liegen bisher nur sehr wenige Kundenbewertungen vor. Von dieser geringen Anzahl sind zudem noch über die Hälfte sehr negativ. Eine abschließende Bewertung wollten und konnten wir daher noch nicht vornehmen.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: VH3
  • Wirkung: unterstützen mit hochwertigen Inhaltsstoffen einen gesunden und erholsamen Schlaf.
  • Inhalt: 60 Kapseln
  • Tagesdosis: 2 Kapseln
  • Reicht für: 30 Tage
  • Preis: 15,00 Euro
  • Bewertung: ⭐⭐

Platz 10: Vit4ever Schlafkapseln

Platz #10
Vit4ever Abbild
Vit4ever
  • Für Veganer geeignet
  • Frei von Zusätzen
  • Keine aussagekräftigen Kundenbewertungen

In der Vergangenheit haben wir bereits mehrere Produkte von Vit4ever getestet. Daher haben wir uns entschlossen, auch die Vit4ever Schlafkapseln mit in diesen Vergleichstest aufzunehmen. Eine Dose enthält 365 Kapseln. Der Hersteller empfiehlt die Einnahme von einer halben Kapsel täglich. Dies entspricht etwa 0,5 mg Melatonin täglich. Die Einnahme sollte kurz vor dem Zubettgehen erfolgen. Die veganen Kapseln sind somit relativ hoch dosiert.

Weitere Inhaltsstoffe sind angeblich nicht hinzugefügt worden. Darüber hinaus sind die Kapseln für Veganer geeignet. Sie sind frei von Magnesiumstearat, Aromen, Stabilisatoren oder Farbstoffen. Insgesamt liegen für die Vit4ever Schlafkapseln bisher nur 3 Bewertungen vor. Wir können dieses Präparat daher nicht abschließend bewerten und die Wirksamkeit sowie die Verträglichkeit beurteilen. Unsere Bewertung ist daher als vorläufig anzusehen. So bald mehr Information vorliegen, werden wir unsere Bewertung gegebenenfalls korrigieren.

Produktmerkmale:

  • Hersteller: Vit4ever
  • Wirkung: Das enthaltene Melatonin wirkt beruhigend und schlaffördernd.
  • Inhalt: 365 Tabletten
  • Tagesdosis: ½ Tablette
  • Reicht für: 2 Jahre
  • Preis: 12,90 Euro
  • Bewertung:

Was sind Schlafkapseln?

Was sind Schlafkapseln

Schlafkapseln sind speziell für die Linderung von Einschlafstörungen und Durchschlafstörungen entwickelte Präparate. Sie enthalten natürliche Wirkstoffe, die dabei helfen, die nötige Ruhe zu finden, zu entspannen und so schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen. Die Kapseln verursachen im Unterschied zu Schlafmitteln, die in Apotheken erhältlich sind, in der Regel keinerlei Abhängigkeiten. Sie können bei Bedarf oder auch vorbeugend über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.

Für wen sind die Kapseln gedacht?

Schlafkapseln wurden entwickelt, um den für die Bewältigung des Alltags dringend benötigten tiefen und gesunden Schlaf zu ermöglichen. Wer tagsüber gestresst ist, kommt oft abends nur langsam zur Ruhe. Diese speziellen Kapseln können helfen, die nötige Ruhe zu finden und schneller einzuschlafen.

Sie wirken entspannenden und fördern so das Ein- und Durchschlafen. Wer gestresst und tagsüber angespannt ist, für den sind Kapseln zum Einschlafen eine bewährte Möglichkeit, durch einen tiefen und erholsamen Schlaf über Nacht neue Kraft zu sammeln.

Wie kam unser Schlafkapseln Test zustande?

Für unseren Test mit 10 verschiedenen Schlafkapseln waren sehr umfangreiche Recherchen erforderlich. Auf Grundlage dieser Recherchen konnten wir dann die Bewertungskriterien für diesen Test auswählen. Für die Gesamtbewertung der von uns getesteten Präparate spielen die Wirkung, die Inhaltsstoffe, der Preis, die Nebenwirkungen und natürlich die Meinungen von bisherigen Anwenderinnen und Anwendern eine wichtige Rolle.

Wirkung

Bei Schlafkapseln steht natürlich für alle Anwenderinnen und Anwender die Wirkung im Vordergrund. Die Wirkung sollte möglichst sanft und schnell eintreten. Aber nicht nur das Einschlafen sollten diese Kapseln erleichtern. Auch das Durchschlafen sollte deutlich besser werden. Erst dann sind Schlafkapseln eine wirkliche Hilfe. Die Wirkung der von uns getesteten Kapseln war daher ein wichtiges Kriterium für die Gesamtbewertung.

Inhaltsstoffe

Auf die in den von uns getesteten Schlafkapseln verwendeten Inhaltsstoffe haben wir bei diesem Test besonders geachtet. Nicht alle Inhaltsstoffe, die die Hersteller ihren Präparaten hinzufügen, haben eine entsprechende Wirkung und sind gut verträglich. Manche Inhaltsstoffe können sich sogar gegenseitig bei der Wirkung stören. Die verwendeten Inhaltsstoffe waren daher ebenfalls ein wichtiges Bewertungskriterium in diesem Test.

Preis

Der Preis ist eines der Kriterien, auf das Anwenderinnen und Anwender sehr oft zuerst achten. Für ein gutes Präparat, das hält, was der Hersteller verspricht, sind Verbraucherinnen und Verbraucher bereit auch etwas mehr auszugeben. Der Preis der von uns getesteten Schlafkapseln ist daher ein wichtiges Vergleichskriterium gewesen. Insbesondere das Preis-Leistungs-Verhältnis haben wir in der Gesamtbewertung entsprechend gewichtet und berücksichtigt.

Nebenwirkungen

Schlafmittel, die Sie in Apotheken kaufen oder vom Arzt verschrieben bekommen, sind bekannt dafür, dass sie zum Teil sehr starke Nebenwirkungen haben. Wir haben daher in diesem Test mit Schlafkapseln auch ein besonderes Augenmerk auf die Nebenwirkungen der Test-Kandidaten gerichtet. Die Nebenwirkungen sind in diesem Test ein wichtiges Bewertungskriterium gewesen und wurde beim Gesamtergebnis entsprechend gewichtet.

Kundenbewertungen

Kundenbewertungen liefern uns immer wichtige Hinweise auf die Wirkung oder auch Nebenwirkungen der von uns getesteten Produkte. So auch bei den Schlafkapseln. Gerade bei Präparaten, die einen so sensiblen Bereich wie den Schlaf betreffen, helfen uns Kundenbewertungen, eine umfassende Bewertung durchzuführen. Wir haben daher für diesen Test die von Anwenderinnen und Anwendern abgegebene Bewertungen sehr sorgfältig studiert und die Ergebnisse bei unseren eigenen Bewertungen mit einfließen lassen.

Schlafkapseln Erfahrungen und Erfahrungsberichte

Für unseren Test mit 10 verschiedenen Schlafkapseln haben wir umfangreiche Recherchen durchgeführt. Bei diesen Recherchen sind wir auf zahlreiche Erfahrungen gestoßen, die von Anwenderinnen und Anwendern geteilt werden. Sehr viele dieser Erfahrungsberichte waren positiv.

Es gab jedoch einige, bei denen sich die Anwenderinnen und Anwender mit der Wirkung und der Verträglichkeit nicht zufrieden geäußert oder von Nebenwirkungen berichtet haben. Wir denken, dass es vom Präparat und insbesondere von dessen Inhaltsstoffen abhängt, ob sich die gewünschte Wirkung möglichst ohne Nebenwirkungen einstellt oder nicht.

Wie funktionieren die Kapseln?

Schlafkapseln enthalten Wirkstoffe, die zunächst entspannend und beruhigend wirken. Beispielsweise der Mohn und die Baldrianwurzel in unserem Testsieger, den Green Doc Kapseln. Diese natürliche Inhaltsstoffe wirken angstlösend und entspannen die Muskulatur. Dadurch wird das Einschlafen leichter und das Durchschlafen ist in der Regel kein Problem mehr.

Andere in den Kapseln enthaltenen Wirkstoffe wie Melatonin oder Hopfenextrakt sind seit vielen Jahren, zum Teil seit Jahrzehnten bewährt und können helfen, Einschlafstörungen auf sanfte und natürliche Weise zu lindern.

Wie schnell kann man mit einer Wirkung rechnen?

Je nach Zusammensetzung und Dosierung der Inhaltsstoffe können Sie bei Schlafkapseln bereist nach 10 bis 15 Minuten mit einer Wirkung rechnen. Ab etwa 15 Minuten nach der Einnahme sollte sich eine wohlige Müdigkeit ausbreiten. Je nach Dosierung kann diese Zeitspanne um ein paar Minuten schwanken. Gegebenenfalls kann die Dosierung bei einem stark verzögerten Einsetzen der Wirkung auch entsprechend den Angaben des Herstellers etwas erhöht werden.

Warum sollte man nicht auf Schlafkapseln verzichten?

Schlafkapseln können dabei helfen, schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen. Ein tiefer und erholsamer Schlaf ist wichtig für die Leistungsfähigkeit am Tag. Wer ausgeschlafen ist, kann seine Arbeit besser und schneller erledigen. Die Konzentrationsfähigkeit ist höher und auch die körperliche Gesundheit ist nachweislich besser, als bei schlechtem Schlaf. Und anders als bei apotheken- oder verschreibungspflichtigen Schlafmitteln führen die Inhaltsstoffe in den Kapseln nicht zu einer Abhängigkeit.

Gründe, warum die Wirkung ausbleibt

Bei unserem Schlafkapseln Test konnten wir feststellen, dass verschiedene Hersteller versuchen, mit minderwertigen Rohstoffen die Herstellungskosten ihrer Präparate zu senken. Dennoch werden diese Präparate häufig zu hohen Preisen verkauft, ohne dass sie die versprochene Wirkung erzielen können. Manche verwenden schlicht auch ungeeignete Inhaltsstoffe oder eine zu geringe Werkstoffdosierung für ihre Kapseln. Auch dann bleibt die erhoffte Wirkung aus.

Welche Alternativen zu Schlafkapseln gibt es?

Wer keine Schlafkapseln einnehmen möchte, um schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen, für den hält der Markt verschiedene Alternativen bereit. Die am häufigsten empfohlen Alternativen zu den Kapseln sind Spray, Gummibärchen, Tropfen oder Tabletten. Diese Alternativen stellen wir Ihnen in den nächsten Abschnitten näher vor.

Spray

Mittlerweile sind verschiedene Sprays erhältlich, die beim Einschlafen und Durchschlafen helfen sollen. Der Hauptbestandteil dieser Sprays ist meist CBD, ein Wirkstoff aus der Hanfpflanze. Das Cannabidiol hat wie die Schlafkapseln eine beruhigende Wirkung und kann dabei helfen, die für das Einschlafen nötige Ruhe zu finden. Die Sprays sind relativ einfach in der Anwendung. Allerdings ist die Anwendung für viele nicht sehr angenehm.

Tabletten

Tabletten sind im Prinzip das gleiche wie Schlafkapseln. Nur die Darreichungsform ist eine andere. Bei Tabletten werden die Inhaltsstoffe gepresst. In Kapseln liegen die Inhaltsstoffe lose vor. Tabletten sind allerdings für einige etwas schwieriger zu schlucken, da die Form etwas ungünstiger ist als bei Kapseln. Die Wirkung soll aber im Prinzip die gleiche sein wie bei den Kapseln zum Einschlafen.

Gummibärchen

Gummibärchen zum Einschlafen sind in der letzten Zeit sehr beliebt geworden. Sie haben durch ihren Inhaltsstoffe in etwa die gleiche Wirkung wie Schlafkapseln. Dazu schmecken sie süß wie herkömmliche Gummibärchen. Die Dosierung ist bei Gummibärchen zum Einschlafen ebenfalls sehr einfach. Jedes Gummibärchen enthält eine mehr oder weniger genau dosierte Menge Inhaltsstoffe. Sie müssen aber unbedingt für Kinder unerreichbar aufbewahrt werden.

Tropfen

Tropfen sind ein seit vielen Jahrzehnten bewährtes Mittel. Die Wirkung ist mit der von Schlafkapseln vergleichbar. Tropfen können sehr einfach dosiert werden. Sie werden entweder pur oder mit Wasser verdünnt eingenommen. Der Nachteil von Tropfen ist jedoch, dass der volle Geschmack der Inhaltsstoffe zur Geltung kommt. Bei Kapseln ist der Geschmack mit den Inhaltsstoffen eingehüllt.

Schlafkapseln Einnahme und Dosierung

Schlafkapseln Einnahme Dosierung Anwendung

Die Einnahme und Dosierung von Schlafkapseln ist sehr einfach. Die Hersteller geben präzise an, wie viel Kapseln vor dem Einschlafen eingenommen werden müssen. Meist sollte die Einnahme etwa 30 Minuten vor dem Zubettgehen erfolgen. Bei verschiedenen Präparaten ist es möglich, falls das Mittel bei der Standarddosierung nicht so wirkt, wie es sollte, die Dosierung etwas zu erhöhen. Dies sollte jedoch nur vorübergehend und nicht über einen längeren Zeitraum geschehen.

Sollte man sich vorher ärztlich untersuchen lassen?

Bei den vor uns getesteten Schlafkapseln handelt es sich um Präparate mit hochwirksamen, aber natürlichen Inhaltsstoffen. Eine ärztliche Untersuchung ist vor der Einnahme nicht unbedingt erforderlich. Wenn Sie gesund und körperlich fit sind, können Sie diese Präparate in der Regel ohne Bedenken und ohne ärztliche Rücksprache einnehmen.

Sie sollten allerdings mit ihrem Arzt sprechen, wenn Sie die Vermutung haben, dass ihre Schlafstörungen eine organische Ursache haben oder durch schwerwiegende psychische Probleme verursacht werden.

Wann sind Schlafkapseln sinnvoll?

Schlafkapseln können immer dann sinnvoll Hilfe sein, wenn Sie kurzfristig einer erhöhten Stressbelastung ausgesetzt sind, die ein schnelles Einschlafen und Durchschlafen unmöglich macht. Die Kapseln können dabei helfen am Abend zur Ruhe zu kommen und schneller den notwendigen tiefen Schlaf zu finden. Das Praktische an diesen Kapseln ist, dass sie sowohl bei Bedarf kurzfristig helfen, wie auch über einen längeren Zeitraum eingenommen werden können

Was sagt die Stiftung Warentest?

Im Juli 2018 haben die renommierten Prüfer von Stiftung Warentest verschiedene rezeptfreie Schlafmittel darunter auch Schlafkapseln genauer untersucht. Die Testergebnisse gehen dabei sehr weit auseinander. Verschiedene Testkandidaten zeigten eine einigermaßen gute Wirksamkeit, während andere vollkommen wirkungslos geblieben sind. Insgesamt 55 rezeptfreie Präparate wurden getestet. Darunter Kapseln, Tropfen, Tabletten und Tees.

Wo kann man Schlafkapseln kaufen?

Schlafkapseln, die wir getestet haben, sind Nahrungsergänzungsmittel, die Sie frei in gut sortierten Drogeriemärkten wie Rossmann oder DM, aber auch in Apotheken und spezialisierten Online-Shops kaufen können. Auch bei Amazon und anderen großen Verkaufsplattformen finden Sie die Einschlafhilfen von verschiedenen Anbietern.

Wir können Ihnen aus unserer Erfahrung den Onlinekauf empfehlen. Optimal ist der Kauf im Onlineshop des Herstellers. Hier wissen Sie, was Sie bekommen und die Preise sind günstiger als bei Zwischenhändlern oder im Vergleich zum stationären Handel.

Zu welchem Preis werden die Kapseln angeboten?

Der Preis für Schlafkapseln kann von Hersteller zu Hersteller sehr stark variieren. Wir haben bei den Recherchen zu diesem Test Preise zwischen 0,25 und 3,50 Euro pro Tagesdosis gefunden. Nicht immer sind teure Präparate jedoch sehr gut und preiswerte unbrauchbar. Dies zeigt unser Testsieger, die Green Doc Kapseln.

Sie kosten bei ausgezeichneter Wirkung und Verträglichkeit pro Tagesdosis nur etwa 0,44 Euro. Vielmehr sollten Sie nicht ausgeben. Aber auch nicht viel weniger. Bei sehr günstigen Präparaten unter 30 Cent ist die Wirkung meistens fragwürdig und die Auswahl der Inhaltsstoffe nicht optimal.

Haben Schlafkapseln Nebenwirkungen?

Schlafkapseln Nebenwirkungen Risiken Unverträglichkeiten

Im Allgemeinen sind Schlafkapseln sehr gut verträglich. Von Nebenwirkungen haben Käuferinnen und Käufer, soweit wir feststellen konnten, nur selten berichtet. Mögliche Nebenwirkungen nach der Einnahme der Kapseln sind leichte Magenkrämpfe, Kopfschmerzen, eine gewisse Reizbarkeit oder auch Schwindel.

Diese Nebenwirkungen sollten, wenn Sie das Präparat nicht weiter einnehmen, schnell wieder verschwinden. Falls Sie allergisch auf bestimmte Inhaltsstoffe von Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten reagieren, sollten Sie vor der Einnahme der Kapseln unbedingt die Liste der Inhaltsstoffe sorgfältig durchlesen.

Wer sollte lieber auf die Anwendung verzichten?

Schlafkapseln sollten Sie nicht einnehmen, wenn Sie nicht sicher sind, dass Ihre Schlafstörungen durch Stress verursacht werden. Wenn Ihre Schlafstörungen eine organische Ursache haben oder durch eine tiefergehende psychische Störung verursacht werden, sollten Sie auf die Einnahme der Kapseln zunächst verzichten und mit Ihrem Arzt darüber sprechen. Für Kinder und Jugendliche sind diese Kapseln der Regel ebenfalls nicht geeignet.

Es sein denn, der Hersteller hat seine Kapseln für die Anwendung bei Kindern und Jugendlichen freigegeben. In diesem Fall sollte eine Einnahme dennoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen. Wenn Sie wissen, dass Sie auf bestimmte Substanzen möglicherweise allergisch reagieren, sollten Sie ein Präparat wählen, in dem diese Inhaltsstoffe nicht enthalten sind.

Das sollten Sie beim Kauf von Schlafkapseln beachten

Damit Sie Schlafkapseln finden, die für Ihre Bedürfnisse genau richtig sind, sollten Sie verschiedene Punkte bei der Auswahl beachten. Eines der wichtigsten Auswahlkriterien ist aus unserer Erfahrung der Herstellungsort. Nur Nahrungsergänzungsmittel, die in Deutschland oder zumindest im benachbarten europäischen Ausland hergestellt werden, sind aus unserer Erfahrung wirklich gut und empfehlenswert. Natürlich sollten Sie auch auf die Inhaltsstoffe und mögliche vom Hersteller angegebene Risiken bei der Einnahme achten.

Gibt es offizielle Tests und Studien zur Wirksamkeit?

Für verschiedene Inhaltsstoffe von Schlafkapseln gibt es zahlreiche Studien zur Wirksamkeit und zur Verträglichkeit. Insbesondere Schlafmittel mit Melatonin wurden bereits mehrfach auf ihre Wirksamkeit hin untersucht. Einige Studien bescheinigen den Kapseln eine gute Wirkung, andere wiederum sprechen davon, dass diese Präparate bis auf wenige Ausnahmen praktisch wirkungslos sind. Insgesamt muss auf diesem Gebiet noch viel Forschungsarbeit geleistet werden.

Darum sind Schlafkapseln bei Menschen so beliebt

Schlafkapseln sind eine einfache und zeitgemäße Möglichkeit, nach einem aufregenden und stressigen Tag zur Ruhe zu kommen und den erholsamen Schlaf schnell zu finden. Die Wirkstoffe in Kapseln wie unserem Testsieger, den Green Doc Kapsel mit Mohn und Baldrianwurzel, helfen Ihnen dabei, zu entspannen und die nötige Ruhe zu finden.

Nach einer entspannten Nacht mit einem tiefen und erholsamen Schlaf sind Sie bereit, den nächsten Tag zu meistern. Die Einnahme der Kapseln ist zudem sehr einfach und die Präparate sind in aller Regel sehr gut verträglich.

Haufig gestellte Fragen

Während der umfangreichen Recherchen für unseren Schlafkapseln Test sind wir auf zahlreiche Fragen von Verbraucherinnen und Verbrauchern zu diesen Produkten gestoßen. Zum Teil werden diese Fragen immer wieder gestellt. Die wichtigsten Fragen – aus unserer Sicht – haben wir mit den zutreffendsten Antworten in den folgenden Abschnitten für Sie zusammengestellt.

Was sind die besten Schlafkapseln?

Die besten zurzeit am Markt erhältlichen Schlafkapseln sind die Green Doc Kapsel mit Mohn und Baldrian. Sie sind gut wirksam und gleichzeitig sehr gut verträglich. Zudem ist der Preis pro Tagesdosis vergleichsweise gering.

Machen Einschlafkapseln abhängig?

Nein, anders als Schlafmittel, die von Ärzten verschrieben und in Apotheken erhältlich sind, machen Schlafkapseln in der Regel nicht abhängig. Die Inhaltsstoffe und die Dosierung machen eine Abhängigkeit so gut wie unmöglich.

Gibt es Alternativen zu Schlafkapseln?

Mögliche Alternativen zu Schlafkapseln sind Schlaftabletten, Spray oder auch Gummibärchen. Allerdings erreichen diese Präparate zum Teil nur bedingt die Wirksamkeit von Kapseln zum Einschlafen. Das liegt zum Teil daran, dass bei verschiedenen Alternativen keine Möglichkeit besteht, bestimmte Wirkstoffe miteinander zu kombinieren.

Eignen sich Schlafkapseln für Kinder und Jugendliche?

Bevor Sie Kindern und Jugendlichen Kapseln zum Einschlafen geben, sollten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Je nachdem, welche Inhaltsstoffe verwendet werden, eignen sich diese Kapsel nicht für Kinder und Jugendliche.

Kann ich Schlafkapseln in der Schwangerschaft einnehmen?

Bevor Sie Kapseln als Ein- und Durchschlafhilfe in der Schwangerschaft einnehmen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber sprechen. In der Regel sind diese Kapseln zwar ungefährlich, sie sollten jedoch unbedingt auf Nummer sicher gehen.

Schlafkapseln Test Bewertung

Schlafkapseln können helfen, schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen. Das ist ein Ergebnis unseres großen Tests mit 10 verschiedenen Kapseln zum Einschlafen von 10 verschiedenen Herstellern. Ein weiteres Ergebnis ist, dass Schlafkapseln nicht unbedingt teuer sein müssen. Und wie konnten feststellen, dass praktisch jedes Präparat seine eigenen Vor- und Nachteile hat.

Die Präparate auf den ersten Plätzen in unserem Test liegen diesmal in der Gesamtbewertung relativ nahe beieinander. Dennoch gibt es auch bei diesem Test wieder einen eindeutigen Sieger. Testsieger und in unserem großen Test mit Schlafkapseln sind die Kapseln von Green Doc.
 
Die Green Doc Kapsel zum Einschlafen wirken dank ihrer natürlichen und wohldosiert Inhaltsstoffe zuverlässig, sanft und nachhaltig. Wenn Sie Kapseln zum Einschlafen suchen, die wirklich das halten, was der Hersteller verspricht, dann können wir Ihnen die Green Doc Kapseln wirklich empfehlen.

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