Pyrrolochinolinchinon, kurz PQQ, wurde im Stoffwechsel von Bakterien entdeckt. Dort ist es mit für die Redox-Redaktionen verantwortlich und ist Teil des Aminosäurestoffwechsels. Es handelt sich um einen Vitalstoff, der in der Lage ist, die Mitochondiren vor freien Radikalen zu schützen und positiv auf den gesamten Kohlenstoffwechsel zu wirken.
Der Mikronährstoff ist unter anderem in der Lage der Alterung der Zellen in unserem Körper – durch eine Verbesserung der Neubildung von Mitochondrien – entgegenzuwirken. Der menschliche Organismus ist nicht in der Lage, die Substanz selbst herzustellen, daher wird es zur Einnahme in Form von PQQ Kapseln verabreicht.
Auf dem Markt gibt es viele Präparate in unterschiedlichen Qualitäten. Es werden Produkte in Reinform und Produkte in Kombination mit Q10 angeboten. In unserem Test haben wir die besten verfügbaren Präparate für Sie zusammengestellt. Erfahren Sie nachfolgend welche PQQ Kapseln ihr Geld wirklich wert sind.
Offizieller PQQ Kapseln Vergleich
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| Produkt | Sanuvit | Mind Favour | Green Nutrition |
| Merkmale | ✓ Schützt Zellen ✓ Fördert Gehirn ✓ Stärkt Herz | ✓ Fördert Kreislauf ✓ Mehr Energie ✓ Anti-Aging | ✓ Schützt Nerven ✓ Verbessert Leistung ✓ Cholesterin sinkt ✓ Erhöht Ausdauer |
| Mögliche Risiken | ✓ KEINE Nebenwirkungen | ✓ KEINE Nebenwirkungen | ✓ KEINE Nebenwirkungen |
| Inhalt | 30 Kapseln | 60 Kapseln | 60 Kapseln |
| Dosierung | 1 Kapseln täglich | 1 Kapsel täglich | 1 Kapsel täglich |
| Reicht für | 30 Tage | 60 Tage | 60 Tage |
| Preis | 29,90 Euro | 39,90 Euro | 24,95 Euro + 2 Dosen GRATIS |
| Punkte | ⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 | ⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 | ⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 |
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Platz 1: PQQ Kapseln von Green Nutrition
- Unterstützung des zentralen Nervensystems
- Fördert körpereigene Abwehrkräfte
- Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
- Anti-Aging-Effekt
Im Gegensatz zu vielen anderen PQQ Produkten werden die Kapseln von Green Nutrition nicht durch eine chemische Synthese, sondern auf natürliche Art durch eine bakterielle Fermentation hergestellt. Sie enthalten zudem die reinste Form von Pyrrolochinolinchinon.
Die oftmals als Jugendpille bezeichnete Substanz fördert die körpereigene Mitochondrial-Produktion des Menschen. Sie versorgt Gehirn und Herz mit frischer Energie und wirkt Stress entgegen. Das hochwertige Produkt von Green Nutrition beinhaltet zusätzliche wertvolle Komponenten wie Dantriumsalz und Erbsenfasern. Die Kapseln werden ohne Gentechnik hergestellt, enthalten kein Gluten und sind vegan.
Die Präparate werden für die positive Unterstützung der körperlichen Verfassung laut Kundenrezensionen sehr geschätzt. Besserer Schlaf, gesteigerte Leistungsfähigkeit und eine Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten sind nur einige der positiven Effekte, die das Präparat demnach erbringen kann. Aufgrund all der positiven Aspekte ein sehr verdienter Testsieger!
Produktmerkmale:
- Hersteller: Green Nutrition
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Platz 2: Mind Favour
- Fördert Geist & Körper
- Unterstützt Herz-Kreislauf
- Erhöht die Energieproduktion
- Trägt positiv zum Energiestoffwechsel bei
Auf einem hervorragenden zweiten Platz landen die nachhaltig produzierten PQQ Kapseln des Supplement- und Naturheilkundeproduktherstellers Mind Favour. Bei diesem in Deutschland produzierten Präparaten steht Qualität an höchster Stelle.
So werden die Erzeugnisse während des ganzen Produktionsprozesses auf Qualität und Sicherheit hin kontrolliert, die Inhaltsstoffe sind dabei gänzlich frei von künstlichen oder chemischen Zusätzen. Die Einnahme der Präparate gestaltet sich ebenfalls einfach und ist laut Rezensionen anderer Kunden problemlos in den Alltag integrierbar.
Außerdem ist die Wirksamkeit demnach hoch, die Wirkung setzt laut den Kunden darüber hinaus schnell und verlässlich ein. Nebenwirkungen traten laut den Produktbewertungen keine auf. All die positiven Aspekte lassen nur 5 von 5 Sternen in der Bewertung zu. In puncto Preis muss sich dieses Präparat allerdings knapp hinter unserem Testsieger einreihen.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Mind Favour
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Platz 3: Sanuvit PQQ Kapseln
- Erhöht die Energieproduktion
- Antioxidative Wirkung
- Steigert Leistungsfähigkeit
- Fängt freie Radikale ab
Platz 3. und damit Bronze geht, unserer Ansicht nach völlig zurecht, an die PQQ Kapseln des Arznei- und Bioproduktherstellers Sanuvit aus Deutschland. Die Abfüllung der rein pflanzlichen Inhaltsstoffe findet kontrolliert und unter den hiesigen, strengen Qualitätsstandards statt.
Der Anbau der Grundstoffe ist biologisch wertvoll und auf Nachhaltigkeit angelegt, die natürlichen Wirkstoffe zeichnen sich dabei durch eine hohe Bio-Diversität und Verträglichkeit aus. Kunden zeigten sich auch in entsprechenden Erfahrungsberichten überaus zufrieden mit dem Produkt.
So ist demnach die Wirksamkeit sehr hoch und schnell und deutlich spürbar. Die positiven Effekte durch die Einnahme der Kapseln werden dabei ausschließlich gelobt, Nebenwirkungen traten laut den Rezensionen nicht auf. Alles in allem ist das Produkt unserer Ansicht nach mit „sehr gut“ und fünf Sternen zu bewerten, was in einem hervorragenden fünften Platz in unserem Ranking mündet.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Sanuvit
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Platz 4: Cosphera
Cosphera bietet das für die Biogenese wertvolle PQQ in einer Packungsgröße von 120 Kapseln an. Hier werden in den Kapseln zusätzlich Hypromellose, Magnesiumstearat und Siliciumdioxid mit verabreicht, was leichte Punktabzüge gibt.
Für Veganer und Allergiker ist das Produkt durchaus empfehlenswert. Es enthält keine Milch- oder Milch-Nebenprodukte, keine Eier oder Ei- Nebenprodukte, keinen Fisch oder Fisch-Nebenprodukte, keine Schalentiere, keine Nüsse, keinen Weizen und keine Sojabohnen.
Mit nur einer einzigen Kapsel von Cosphera soll es den Tagesbedarf abdecken. Da die Wirkstoffe in den PQQ Kapseln weniger umfangreicher sind, konnte das Produkt nicht ganz überzeugen. Trotz guter Kundenrezensionen und der Tatsache, dass es sich um solides Produkt handelt, kann es leider nicht an unsere Testsieger heranreichen, deshalb drei Sterne und Platz 4 an dieser Stelle.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Cosphera
- Inhalt: 120 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 120 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: USA
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 5: Kenay PQQ Kapseln
- Fördert die Gehirnaktivität
- Unterstützt Herz-Kreislauf-System
- Tagesdosis nicht überschreiten
Kenay nennt als Lieferant seines Wirkstoffes die Mitsubishi Gas Chemical Inc. in Japan. Da PQQ von japanischen Forschern entdeckt wurde, kann man davon ausgehen, dass sich japanische Hersteller besonders gut mit den Wirkungen und dem Zusammenspiel mit anderen Komponenten auskennen.
Den Kapseln von Kenay wird als Füllstoff mikrokrystalline Zellulose beigefügt. In dem Produkt befindet sich Dinatriumsalz. Die Hülle der PQQ Kapseln besteht aus Hydroxypropylmethylzellulose. Vor einer Überschreitung der Tagesdosis wird ausdrücklich gewarnt. Die Substanz darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Ebenso sollte das Produkt nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit angewendet werden.
Wie andere Hersteller bewirbt Kenay sein Präparat ebenfalls mit den Vorzügen des Pyrrolochinolinchinons. Als Nährstoff mit Vitamin ähnlichen Eigenschaften zeigt sich das Pyrrolochinolinchinon als hervorragendes Nahrungsergänzungsmittel, das funktionell gesehen mit dem Koenzym Q 10 oder dem Vitamin K vergleichbar ist.
Vor allem die nur spärlichen Angaben des Herstellers führen zu kleineren Abstrichen in der Bewertung, außerdem war in einigen von uns online gefundenen Produktrezensionen von leichten bis mittelschweren Nebenwirkungen die Rede, was letztlich zu einer Bewertung von drei Sternen und Platz 6 führt.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Kenay
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 6: Doctor's Best
Eine Kapsel von Doctor’s Best enthält 20 mg Pyrroloquinoline Quinone als PQQ Dinatriumsalz. Darüber hinaus werden Zellulose und für die Kapselhülle modifizierte Zellulose als Bestandteile angegeben. Die Wirkung des Pyrrolochinolinchinon als potenzielles Antioxidans wird als etwa 500 Mal stärker als bei Vitamin C bezeichnet.
Die PQQ Kapseln von Doctor’s Best enthalten kein Gluten und kein Soja. Sie sind als Non-GMO klassifiziert und für Vegetarier und Veganer geeignet. Auch als Supplement für Allergiker können Doctor’s Best Kapseln bedenkenlos eingesetzt werden. Das Präparat soll die Kernrezeptoren aktivieren, die bei der Funktion der Mitochondrien beteiligt sind und die Produktion von Energie in den Zellen steigern.
Das Präparat von Doctor’s Best mit Bio Qualität garantiert neuroprotektive Eigenschaften. Sie sollen Gedächtnisverlust vermindern und gleichzeitig die kognitiven Funktionen verbessern. Neuropathische Schmerzen sollen reduziert und das gesamte zentrale Nervensystem geschützt werden.
In den leider etwas gering ausgefallenen Kundenbewertungen kann man nachlesen, dass mit der Einnahme von Doctor’s Best Kapseln eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit erzielt werden kann. Einige der Bewertungen waren allerdings auch sehr negativ, was Platz 6 und drei von fünf Sternen in der Bewertung bedeutet.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Doctor’s Best
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 1 Monat
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 7: PQQ Kapseln von Jarrow Formulas
Die Kapseln von Jarrow Formulas enthalten 100 mg Ubinquinol und 10 mg Pyrrolochinolinchinon Dinatriumsalz. Das Präparat ist damit eine Kombination von QH und BIO und verspricht maximale Wirksamkeit. Bei QH handelt es sich um eine reduzierte Variante von Co Q10, das in den menschlichen Zellen produziert wird. QH soll wesentlich besser absorbiert werden können als herkömmliches Ubinquiol.
Die in den Kapseln von Jarrow Formulas enthaltenen Substanzen sollen die mitochondriale Biogenese, also die Produktion neuer Mitochondrien, fördern. Bei dem Produkt handelt es sich um Softkapseln, die sich in unserem PQQ Test bei der Einnahme als besonders angenehm erweisen.
Die Kapseln sind nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet und sollten nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit angewendet werden. Auch bei Erkrankungen wird von der Einnahme des Präparates abgeraten. Im Allgemeinen ist das Produkt allerdings sehr gut verträglich.
Viele Verbraucher berichten von sehr guten Erfolgen und einer deutlichen Leistungssteigerung nach der Einnahme des PQQ Präparates von Jarrow Formulas, es gibt allerdings auch relativ viele negative Erfahrungsberichte von Kunden, was alles in allem drei Sterne und Platz 7 einbringt.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Jarrow Formular
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 60 Tage
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 8: Ved
Die Pyrroloquinoline Quinone Kapseln von Ved überraschen auf den ersten Blick durch ihren günstigen Preis. Zu den Inhaltsstoffen werden aber leider kaum Angaben gemacht. Der Produktbeschreibung kann man lediglich entnehmen, dass es sich um ein starkes Antioxidans handelt, das hohe Qualitätsstandards erfüllt.
Der Packungsinhalt wird mit 90 Softkapseln angegeben. Das Präparat von Ved wird als Nahrungsergänzungsmittel ausgewiesen, das die Funktion des Gehirns positiv unterstützt und die Produktion von Mitochondrial steigert. Insofern unterscheidet es sich nicht von anderen in unserem Test vorgestellten Produkten. Die dem PQQ zugeschriebenen Eigenschaften gelten auch für die Kapseln von Ved.
Ungünstigerweise finden sich unter den Rezensionen für das Produkt einige nicht sehr vorteilhafte Bewertungen. Es zeigt sich, dass einige Kunden recht unzufrieden mit den angebotenen Kapseln waren. Zum Teil wird hier sogar von Betrug gesprochen. Da nähere Angaben zu den Inhaltsstoffen fehlen, sind solche Vorwürfe nur schwer zurückzuweisen. Es reicht hier noch für Platz 8.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Ved
- Inhalt: 90 Kapseln
- Tagesdosis: Keine Angaben
- Reicht für: Nicht ermittelbar
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐
Platz 9: Life Extension PQQ
- Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
- Für Veganer & Vegetarier geeignet
- Bio-Qualität
Die Kapseln von Life Extension enthalten neben Pyrroloquinolin Chinon Dinatrium-Salz auch andere Bestandteile, wie Reiskleie, pflanzliche Cellulose und Siliciumdioxid. Life Extension gibt an, eine reine, hochwirksame Form von Pyrrolochinolinchinon aus Japan zu verwenden, das in einem aufwendigen Fermentierungsprozess hergestellt wird. Dies soll die derzeit höchste auf dem Markt verfügbare Bio Qualität garantieren.
Das Prädikat von Life Extension ist NON-GMO, glutenfrei, sojafrei, vegetarisch, und vegan. Damit sind die Kapseln von Life Extension sehr gut für Allergiker geeignet und sind eine ideale Ergänzung zur veganen Ernährung.
Den zahlreichen Kundenbewertungen ist zu entnehmen, dass das PQQ Produkt von Life Extension sogar von Ärzten empfohlen wird. Es dient als Heilmittel bei chronischer Mytochondriopathie infolge einer Behandlung mit Antibiotika. Auch bei der hieraus resultierenden Freisetzung von Schwermetall soll das Präparat hilfreich sein.
Gelobt wird auch das gute Preis-Leistungs-Verhältnis. Allerdings finden sich auch einige negative Erfahrungsberichte, die in unserer Bewertung Berücksichtigung gefunden haben, weshalb es an dieser Stelle für nicht mehr als Platz 9 reicht.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Life Extension
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 1 Monat
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐
Platz 10: Pureclinica
Pureclinical bewirbt seine PQQ Kapseln damit, dass sie dreimal stärker seien, als andere Produkte. Eine erhöhte Dosierung von 30 mg statt der üblichen 10 mg soll ein Maximum an Wirkung garantieren. Pureclinical fügt seinen Kapseln Schwarzpfefferextrakt zu.
Der absorptionsfördernde Nährstoff Piperin soll sicherstellen, dass die Inhaltsstoffe möglichst schnell in den Blutkreislauf gelangen. Jedes Detail der Lieferkette wird laut Pureclinical überwacht und analysiert, um einen höchstmöglichen Qualitätsstandard zu sichern.
Pyrrolochinolinchinon wird als Wunderwaffe gegen oxidativen Stress angepriesen, die freie Radikale vernichtet. Eine im Prinzip zutreffende Aussage, die aber in dieser etwas reißenden Formulierung an Glaubwürdigkeit verliert.
Dass Pyrrolochinolinchinon eine große Rolle bei der Förderung einer gesunden Struktur der Mitochondrien spielt, steht außer Frage. Daher verfügt das Präparat von Pureclinical über eine entsprechende Effizienz. Stress kann gemindert und die Leistungsfähigkeit entsprechend gesteigert werden.
Ob hierfür eine derart hohe Dosierung erforderlich ist, ist nicht wissenschaftlich nachgewiesen. Bei den Kundenbewertungen schneiden die PQQ Kapseln von Pureclinical eher unterdurchschnittlich ab, was den zehnten Platz unseres Rankings bedeutet.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Pureclinical
- Inhalt: 60 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 2 Monate
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐
Platz 11: PQQ Kapseln von Biotikon
Die Analyse zeigt, dass die PQQ Kapseln von Biotikon Q10 sowie weitere wertvolle Mikronährstoffe aufweisen. Zu einer Normalisierung des Stoffwechsels tragen Cordyceps, Glutathion, NADH und Spurenelemente wie zum Beispiel Kupfer erfolgreich bei.
Das Produkt von Biotikon enthält ausschließlich Reinsubstanzen. Auf Zusatz- und Füllstoffe wird gänzlich verzichtet. Das Präparat nach Dr. med. Michalzik ist frei von Gelatine, Gluten und Laktose. Daher ist es sehr gut für Veganer und Allergiker geeignet.
Die Herstellung der PQQ Kapseln erfolgt mit schonenden Produktionstechnologien. Zusatzstoffe wie z. B. Magnesiumstearat und andere Hilfsstoffe zur Verarbeitung werden nicht verwendet. Auch dann nicht, wenn sie nicht gesetzlich vorgeschrieben auf der Verpackung angegeben werden müssen.
Eine weitere Besonderheit ist der Verzicht von Aluminium. Viele Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln nutzen eine Aluminiumfolie, die durch ein hochfrequentes elektromagnetisches Feld stark erhitzt wird, zur Versiegelung der Verpackung. Ein Verfahren, auf das Biotikon bewusst verzichtet. Aufgrund relativ vieler negativer Kundenrezensionen vergeben wir an dieser Stelle nur den vorletzten Platz.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Biotikon
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: 1 Kapsel
- Reicht für: 1 Monat
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Deutschland
- Bewertung: ⭐
Platz 12: LifeExtension
- Verbessert die Leistungsfähigkeit
- Unterstützung biochemischer Prozesse
- Kaum Kundenrezensionen
Die PQQ Kapseln von Life Extension enthalten hochwertiges japanisches Pyrrolochinolinchinon, das in einem besonders schonenden Prozess der Fermentierung hergestellt wird. Die Kapseln zur Unterstützung der mitochondrialen Biogenese tragen auch zur Stärkung der Herzgesundheit und der kognitiven Fähigkeiten bei.
Unsere lebenswichtigen Organe haben einen hohen Bedarf an Energie. Pyrrolochinolinchinon kann dazu beitragen, diese Energie zu liefern. Studien zeigen, dass es in der Lage ist, die Durchblutung des Herzmuskels zu unterstützen. Nur 20 mg pro Tag genügen, um das Gedächtnis und die Konzentration positiv zu fördern.
Die PQQ Kapseln von Life Extension sind eine gute Alternative zu erschöpfenden körperlichen Aktivitäten, um die Alterung der Zellen zu verlangsamen. Die Kapseln unterstützen eine Vielzahl biochemischer Reaktionen in den Mitochondrien. Die Einnahme des Präparates kann den Stoffwechsel wohltuend unterstützen und für eine ausgewogene Balance von Fett und Zucker sorgen.
Kundenrezensionen, die wir im Zuge unseres Produkttests zurate gezogen haben, zeichnen allerdings ein eher negatives Bild. Dort wird von vielen Kunden bemängelt, dass die Wirkung kaum oder gar nicht einsetzen würde und es relativ oft zu unerwünschten Nebenwirkungen käme, was leider zu einem herben Punktabzug führt. Deshalb nur ein Stern und der letzte Platz in unserem Vergleich.
Produktmerkmale:
- Hersteller: Life Extension
- Inhalt: 30 Kapseln
- Tagesdosis: Keine Angaben
- Reicht für: Nicht ermittelbar
- Nebenwirkungen: Nicht bekannt
- Herstellung in: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐
Was ist PQQ eigentlich?
Erstmals 1979 entdeckt sollt es noch mehr als 20 Jahre dauern, bis man erkannte, welche Wirkung sich hinter PQQ (eigentlich Pyrrolochinolinchinon) verbirgt. Die mit Vitamin B verwandte, aber nur vitaminähnliche Substanz dient zur Behandlung und Prävention zellulärer Schäden.
Pyrrolochinolinchinon ist ein Mikronährstoff, der sich positiv auf unsere Mitochondrien auswirkt, die für die Gesundheit unserer Zellen große Bedeutung haben. Wie Studien belegen, verbessert es unsere kognitiven Fähigkeiten und steigert so unsere Gedächtnisleistung und unsere Lernfähigkeit. Zudem gibt es Untersuchungen, dass die Substanz positive Effekte im Vorfeld einer Erkrankung an Alzheimer zeigt.
Für wen ist die Einnahme sinnvoll?
Generell ist die Einnahme für jeden empfehlenswert, der etwas für seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit tun möchte. Es gibt allerdings auch einige Krankheitsbilder, bei denen das Antioxidans eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper zeigt.
PQQ Kapseln aktivieren die Neubildung von Mitochondrien und kurbeln damit die Energieversorgung unserer Organe an. Sind die Mictochondrien in ihrer Funktion beeinträchtigt, besteht die Gefahr zu erkranken.
Zu den typischen Zivilisationskrankheiten zählen zum Beispiel der Herzinfarkt, der Schlaganfall, Krebs. Diabetes. Autoimmunerkrankungen und Erschöpfungszustände.
Was bewirkt PQQ?
Die wohl herausragenste Eigenschaft und Wirkung von PQQ ist die Fähigkeit, positiven Einfluss auf die Zellen in unserem Körper zu nehmen. Obwohl letztlich noch nicht zweifelsfrei nachgewiesen ist, in welchem Umfang und in welcher Dosierung sich das vitaminähnliche Präparat tatsächlich auswirkt, ist bekannt, dass ein Mangel eine Schwächung des Immunsystems zur Folge hat.
Man findet den Mikronährstoff von Natur aus in allen Gewebearten der Säugetiere und in vielen Pflanzen. Insbesondere in Muttermilch wurde die Substanz in vergleichsweise hoher Konzentration nachgewiesen.
Arthrose
Um die Wirkung von PQQ bei Arthrose zu erforschen, führten Wissenschaftler Tierversuche mit Ratten durch. Die Forscher kamen zu dem Ergebnis, dass sich das Präparat positiv auf die degenerativen Prozesse in den Gelenken der Tiere auswirkte.
Dieser wurde deutlich verlangsamt, sodass man davon ausgehen kann, dass der Mikronährstoff den katabolischen und arthrosebezogenen Alterungsprozess vermindern kann.
Diabetes
Auch der Einfluss von PQQ im Zusammenhang mit Diabetes wurde von Forschern eingehend untersucht. Diabetes hat nicht einen erhöhten Blutzuckerwert zur Folge. Sie bewirkt ebenfalls einen höheren oxidativen Stress, was sich negativ auf Gefäße und Gewebe auswirkt.
In einem Versuch mit Mäusen zeigte sich, dass durch die Gabe von Pyrrolochinolinchinon die Lipidoxidation, hohe Glukosewerte, erhöhtes Cholesterin, Harnstoffe und Triglycerine eingedämmt werden konnte.
Schutz der Mitochondrien
PQQ ist in der Lage, sich positiv auf die Regeneration und Neubildung der Mitochondrien auszuwirken. Es sorgt für einen oxidativen Schutz und fördert gleichzeitig die Ausbildung neuer Mitochondrien, die für die von unseren Organen benötigte Energie elementar wichtig sind.
Die anti oxidativen Eigenschaften wurden in einer Studie mit Labormäusen nachgewiesen. Die Leberzellen der Mäuse konnten durch die Substanz vor Stress geschützt und damit der Tode der Tiere verhindert werden.
Es scheint sich bei der Behandlung von vielen Krankheitsbildern wirkungsvoll zu zeigen. Dies sind zum Beispiel:
- Arthrose
- Autoimmunerkrankungen
- Diabetes
- Erschöpfungssyndrom
- Herzinfarkt
- Krebs
Ab wann ist mit einer Wirkung zu rechnen?
Erste Verbesserungen können sich schon nach wenigen Tagen zeigen. Eine regelmäßige Einnahme der PQQ Kapseln über einen Zeitraum von zwei bis drei Monaten ist empfehlenswert, um eine dauerhafte Wirkung herbeizuführen.
Ob und wann sich ein positiver Effekt einstellt, hängt natürlich nicht zuletzt von der jeweiligen physischen Kondition des Einzelnen ab. Eine Wiederholung des Einnahmezyklus ist durchaus ratsam. Viele Kunden berichten von einer sehr schnellen und andauernden positiven Wirkung.
Wie kam unser PQQ Vergleich zustande?
Für unseren Test haben wir die auf dem Markt verfügbaren PQQ Produkte genau unter die Lupe genommen. Zu unseren Bewertungskriterien zählten neben der Wirkung der Präparate auch deren Preis, die verwendeten Inhaltsstoffe, sowie die Art der Einnahme und die allgemeine Verträglichkeit.
zustande?
Preis
Hier spielte nicht der absolute Preis, sondern vor allem das Preis-Leistungs-Verhältnis eine wesentliche Rolle. Ein hochwertiges PQQ Produkt darf selbstverständlich etwas mehr kosten, als ein vergleichbar billig hergestelltes Präparat.
Wer sich ein Produkt mit maximaler Wirkung wünscht, wird auch bereit sein, einen vergleichsweise höheren Preis in Kauf zu nehmen. Sind zum Beispiel nur halb soviel Wirkstoffe in einer Kapsel enthalten, muss sich dies auch im Preis widerspiegeln.
Inhaltsstoffe
Die Inhaltsstoffe der jeweiligen PQQ Produkte haben in unserem Test ein hohes Maß an Aufmerksamkeit erhalten. Es gibt viele Menschen, die an Unverträglichkeiten leiden oder sich vegan ernähren. Daher müssen auch entsprechende Angaben des Herstellers zu finden sein.
War dies nicht der Fall, mussten wir leider deutliche Abstriche in der Bewertung vornehmen. Die gebotene Transparenz bei der Zusammensetzung der Kapseln ist zwingend erforderlich.
Kundenbewertungen
Kundenbewertungen spiegeln, wie kaum eine andere Informationsquelle, die Qualität eines Produktes. Wie wirksam die jeweiligen Kapseln mit PQQ tatsächlich sind, kann sich nur in der Praxis erweisen.
Die Rezensionen der Kunden sind Erfahrungsberichte, die es anderen Verbrauchern erlauben, sich ein zuverlässiges Bild über das Produkt zu machen. Eine gewisse Vorsicht ist allerdings geboten, da manche Kundenbewertungen an ihrer Echtheit zweifeln lassen.
Herstellung
Um sicherzugehen, dass es bei dem angebotenen PQQ Produkt um Qualitätsware handelt, empfehlen wir, auf eine Herstellung in Deutschland zu achten. In unserem Land gelten hohe Standards für Lebensmittel, die gesetzlich vorgeschrieben sind.
Fremdländische Produkte könnten zum Beispiel Ingredienzien enthalten, die in Deutschland nicht zugelassen sind. Dies birgt die Gefahr, der Gesundheit eventuell mehr zu schaden als zu nutzen.
PQQ Erfahrungen und Erfahrungsberichte
Im Internet konnten wie einige Erfahrungsberichte zu PQQ finden, die bei unseren Bewertungen sehr hilfreich waren. Letztlich ist festzustellen, dass es sehr viele positive Berichte gab. Viele Nutzer waren von großen Erfolgen begeistert.
Es gab aber auch zahlreiche Kunden, die von ihren negativen Erfahrungen berichteten. Insbesondere eine ausbleibende Wirkung wurde immer wieder bemängelt. Wir sind der Meinung, dass es hier insbesondere auf das jeweilige Produkt und dessen Verarbeitung ankommt.
Gibt es offizielle Tests und Studien?
Es werden immer wieder Studien erwähnt, aber nicht explizit benannt. Es ist davon auszugehen, dass PQQ intensiv erforscht wurde und immer noch wird. Das „Wundermittel“ verspricht viel Potenzial, das noch lange nicht ausgeschöpft sein dürfte.
Es bleibt abzuwarten, welche Studien uns weiterhin neue Erkenntnisse liefern werden. Die bisherigen Ergebnisse der Studien und Tierversuche erscheinen sehr vielversprechend.
Was sagt die Stiftung Warentest zu PQQ
Bisher liegt noch kein Testbericht der Stiftung Warentest vor. Leider ist auch kein informativer Bericht über PQQ auf den Seiten von Stiftung Warentest zu finden. Es bleibt abzuwarten, wann Stiftung Warentest das vielversprechende Präparat für sich entdeckt.
Wir gehen davon aus, dass auch Stiftung Warentest sehr viel Positives über die Wirkung des Mikronährstoffs Pyrrolochinolinchinon zu berichten haben wird,
Warum nicht alle Präparate wirkungsvoll sind
Nicht jedes PQQ Präparat kann überzeugen. Das liegt vor allem an der Zusammensetzung. Wird ausschließlich reines Pyrrolochinolinchinon in einer angemessenen Dosierung verwendet, kann man davon ausgehen, dass es sich um ein wirksames Präparat handelt.
Wenn die vom Menschen benötigte tägliche Dosis unterschritten wird – was zum Beispiel auch vom Gewicht des jeweiligen Verbrauchers abhängt – kann die gewünschte Wirkung ausbleiben.
PQQ Arten
Es gibt zwei Arten von PQQ Kapseln: Einmal mit Q10 und einmal ohne Q10. Welche die Richtige für Sie ist, hängt von vielen Faktoren ab. Grundsätzlich sind beide Varianten empfehlenswert. Wir sagen Ihnen warum.
PQQ mit Q10
PQQ Kapseln mit Q10 enthalten neben Pyrrolochinolinchinon in gepresster Form auch das zur Zeit noch wesentlich bekanntere Q10. Wenn Sie sich für ein solches Produkt entscheiden, können Sie von dem synergetischen Effekt beider Mikronährstoffe profitieren. Q10 unterstützt die mitochondriale Funktion, während Pyrrolochinolinchinon im nächsten Schritt die Neubildung von Mitochondrien fördert.
Vorteile
- Kombipräparat aus zwei Mikronährstoffen
- Einfache Handhabung
- Geschmacksneutral
Nachteile
- Es ist häufig tierische Gelatine enthalten
- Die PQQ-Verfügbarkeit ist geringer
- In der Regel etwas teurer
PQQ ohne Q10
PQQ Kapseln ohne Q10 beinhalten Pyrrolochinolinchinon in seiner Reinheitsform. Hierdurch wird garantiert, dass der Körper mit nur einer Kapsel die täglich erforderliche Dosis erhält. Der Mikronährstoff kann seine volle Wirkung entfalten, da er in höherer Menge verfügbar ist.
Vorteile
- Bessere PQQ-Verfügbarkeit
- Einfache Dosierung
- Geschmacksneutral
Nachteile
- Enthalten lediglich einen Mikronährstoff
- Enthalten häufig tierische Gelatine
- Es tritt kein synergetischer Effekt auf
Für wen sind die Präparate nicht geeignet?
Grundsätzlich sind PQQ Kapseln sehr gut verträglich. Einschränkungen gibt es lediglich bei bestimmten Vorerkrankungen. Im Zweifelsfall sollte man vor der Einnahme einen Arzt befragen. Wie bei allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln, ist eine Verabreichung an Kinder nicht zu empfehlen.
Wir haben in unserem PQQ Test allerdings Präparate gefunden, die als ausdrücklich für Kinder geeignet klassifiziert wurden. Wir raten dennoch davon ab, es sei denn, ein Mediziner hat hier seine Zustimmung gegeben.
Selbstverständlich sollten auch Schwangere oder stillende Mütter auf die Einnahme davon verzichten, um dem ungeborenen bzw. noch jungem Leben keinen Schaden zuzufügen
PQQ kaufen – Darauf sollten Sie achten
Wenn Sie sich entscheiden haben, PQQ Kapseln zu kaufen, sollten Sie sich die Produkte zuvor genauer ansehen. Wir zeigen Ihnen anhand der nachfolgenden Kriterien, auf welche Dinge Sie achten sollten. Mithilfe einiger Informationen ist es gar nicht schwer, sich für das für Sie persönlich am besten geeignete Produkt zu entscheiden.
Geprüfte Qualität
In Deutschland produzierte Lebensmittel müssen nach geltendem Lebensmittelrecht HACCP Qualitätsstandards erfüllen. Hierzu zählt die Qualität der für die Produktion verwendeten Rohstoffe.
Achten Sie daher darauf, dass nur natürliche Produkte mit hohem Qualitätsstandard verwendet wurden. Eine regelmäßige Kontrolle in einem unabhängigen Labor gibt die erforderliche Sicherheit, dass die Produktqualität eingehalten wird.
Darüber hinaus gelten für die Produktion Vorschriften zur Erfüllung von Standards, die durch Zertifikate wie, DIN, ISO und GMP nachgewiesen werden müssen. Beim Kauf ausländischer PQQ Kapseln ist Vorsicht geboten. Wir empfehlen Präparate, die in Deutschland hergestellt wurden.
Inhalts- bzw. Zusatzstoffe
Um sicherzugehen, dass es sich um qualitativ hochwertige PQQ Kapseln handelt, sollten Sie sich die Inhaltsstoffe etwas genauer ansehen. Achten Sie bei der Angabe der verwendeten Substanzen darauf, dass lediglich Pyrrolochinolinchinon und gegebenenfalls Q10 enthalten sind.
Werden zusätzliche Hilfsstoffe erwähnt, spricht dies für ein eher minderwertiges Produkt. Wählen Sie stets ein Präparat, das frei von Zusatzstoffen ist. Darüber hinaus sollten sich in der Produktzusammensetzung Begriffe wie weichmacherfrei. frei von Magnesiumesterat und rückstandskontrolliert finden. Ist dies der Fall, können Sie davon ausgehen, dass es sich um PQQ Kapseln mit hoher Produkteinheit handelt, die sehr gut verträglich ist.
Produktzusammensetzung
Einige PQQ Kapseln enthalten reines Pyrrolochinolinchinon, bei anderen wurde das Coenzym Q10 beigemischt. Die Verbindung der beiden Mikronährstoffe bewirkt einen sogenannten synergetischen Effekt, der sich positiv auswirken kann. Beide Wirkstoffe verfügen über ausgezeichnete antioxidative Eigenschaften.
Sie machen also keinen Fehler, wenn Sie zu einem Mischpräparat greifen. Letztlich entscheiden die persönlichen Vorlieben darüber, ob Sie sich für ein Produkt mit oder ohne Q10 entscheiden. Eine endgültige Empfehlung können wir hier nicht geben.
Vegetarisch bzw. Vegan
Immer mehr Menschen bevorzugen heute eine vegetarische oder vegane Ernährung. Um sicherzugehen, dass es sich bei den angebotenen PQQ Kapseln um ein veganes Produkt handelt, sollte dies idealerweise vom Hersteller angegeben werden.
Ist dies nicht der Fall, hilft ein Blick auf die Zusammensetzung der Kapselhülle. Normalerweise werden Kapseln mit einer Hülle aus Gelatine überzogen. Dies ist ein tierisches Produkt. Daher sollten Veganer und Vegetarier drauf achten, dass die Hülle der Kapseln aus Zellulose besteht.
Verpackung
Bei vielen Verpackungen gehört eine sogenannte Induktionsversiegelung zum Standard. Hierbei wird eine Folie aus Aluminium strak erhitzt, um Verpackungen damit zu versiegeln. Dieses Verfahren ist für Nahrungsergänzungsmittel nicht angemessen. Aluminium ist eine für den menschlichen Körper schädliche Substanz.
Da PQQ Kapseln ein hochwertiges Produkt sind, das der Gesundheit dienen soll, steht dies im Widerspruch zu einer Verpackung, die diese Qualität nicht unterstützt. Achten Sie daher auch bei der Verpackung auf ökologische Richtlinien und darauf, dass keine schädlichen Stoffe verwendet wurden.
Wo kann man PQQ kaufen?
PQQ Kapseln findet man im stationären Handel in Reformhäusern, in Bio Supermärkten, in Drogerien und Apotheken. Wer es etwas bequemer mag, kann sich auch online mit dem gewünschten Präparat versorgen. Die wirksamen Kapseln werden in zahlreichen Online-Shops wie zum Beispiel bei amazon.de angeboten.
Um Ihnen den Einkauf zu erleichtern, finden Sie bei den von uns getesteten Produkten die entsprechenden Links, mit denen Sie direkt zu den jeweiligen Shops gelangen können. Sie können sich in aller Ruhe für ein Produkt entscheiden und es mit wenigen Klicks online kaufen.
Was sollte solch ein Produkt kosten?
Der für PQQ Kapseln aufgerufene Preis kann sehr stark variieren. Abhängig ist dies vor allem von der jeweiligen Qualität und der Packungsgröße. Der Preis bewegt sich in der Regel zwischen 20 EUR bis 60 EUR.
PQQ Kapseln, die als Kombipräparat angeboten werden, sind meist etwas teuer. Ist zusätzlich Q 10 enthalten, liegen die Kosten meist bei mehr als 50 EUR pro Packung.
Zu beachten ist, dass nicht jedes teure Präparat die Erwartungen erfüllt. Im Umkehrschluss bedeutet das, dass ein günstiges Produkt nicht unbedingt schlecht sein muss. Es lohnt sich immer, einen Blick auf die Kundenrezensionen zu werfen.
PQQ Einnahme und Dosierung
Experten empfehlen eine Dosierung von 20 mg pro Tag als sinnvolle Therapie. Sie sollten daher darauf achten, wie hoch der Anteil des Mikronährstoffes in den jeweiligen PQQ Kapseln ist.
Die einzelnen Präparate weisen zum Teil stark voneinander abweichende Dosierungen auf. Üblicherweise sollten Sie – je nach Gehalt – ein bis zwei Kapseln zu sich nehmen. Wir empfehlen, die Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen. Am besten zu den Mahlzeiten.
Kann es zu Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten kommen?
Laut den derzeit vorliegenden Studien,treten bei der Einnahme von PQQ Kapseln nur in sehr seltenen Fällen Nebenwirkungen auf. Und dies auch nur dann, wenn die Dosierung sehr hoch war. Wir empfehlen daher, unbedingt die vom Hersteller angegebene Dosierung zu beachten.
Sofern Sie die Vorgaben einhalten, ist davon auszugehen, dass sich keinerlei Nebenwirkungen zeigen und die Einnahme der Kapseln uneingeschränkt empfohlen werden kann.
Was spricht gegen die Einnahme von PQQ?
PQQ Kapseln gelten als sehr gut verträglich. Es gibt bisher keine bekannten Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten mit anderen Medikamenten. Daher gibt es keinen Grund, der gegen die Einnahme des Präparates spricht.
Voraussetzung ist allerdings, dass man sich an die vorgegebene Dosierungsempfehlung der PQQ Kapseln einhält. Grundsätzlich gilt – wie bei vielen anderen Dingen auch – weniger ist mehr. Beschwerden sind nur bei einer Überdosierung bekannt.
Wissenswerte Fakten
Wir möchten Ihnen im nachfolgenden noch einige zusätzliche wissenswerten Informationen über PQQ geben. Erfahren Sie, warum es sich nicht um ein Vitamin handelt, wie Sie Ihrem Körper den Mikronährstoff auch ohne die Einnahme von Kapseln zuführen können und ob es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten gibt.
Handelt es sich bei PQQ um ein Vitamin?
PQQ gilt als vitaminähnliche Substanz und ist nah mit den B-Vitaminen verwandt. Bisher sind die Forscher noch zu keinem abschließenden Ergebnis gekommen, ob der Mikronährstoff als Vitamin einzustufen ist.
Die hochwirksame Substanz wird benötigt, um die Aminosäure Lysin aufzuspalten, die in unserem Körper für die Funktion der Muskeln verantwortlich ist. Als Vitamin wurde das Präparat bisher nicht klassifiziert.
Gibt es Wechselwirkungen mit Medikamenten?
Bisher konnten bei Einhaltung der vorgeschriebenen Dosierung des Präparates keinerlei Wechselwirkungen mit Medikamenten festgestellt werden. Sofern die PQQ Kapseln dem Körper in der empfohlenen Tagesdosis zugeführt werden, kann man davon ausgehen, dass sie ohne jede Einschränkung verträglich sind. Sie können den Mikronährstoff demnach ohne Bedenken einnehmen.
Welche Lebensmittel enthalten PQQ?
Den wirksamen Mikronährstoff findet man in vielen Gemüsesorten, in Fleisch und anderen Lebensmitteln. Hier sind vor allem fermentierte Produkte zu nennen, wie Tofu oder Natto.
Darüber hinaus sind auch Paprika, Kiwis, Kakao, Papayas, Petersilie, Spinat oder grüner Tee als Lebensmittel mit hohem PQQ Gehalt bekannt. Allerdings müsste man Unmengen von Paprika, Petersilie und Co. zu sich nehmen, um die empfohlene Tagesdosis zu erreichen.
Gibt es Alternativen zu PQQ?
In vielen PQQ Kapseln ist das Co Enzym Q10 enthalten, das ähnliche Eigenschaften aufweist wie Pyrrolochinolinchinon. Bei beiden Produkten handelt es sich um Mikronährstoffe, die für den menschlichen Organismus lebensnotwendig sind.
Beide Präparate verfügen über eine antioxidative Wirkung. Q10 kann zwar mitochondriale Funktionen unterstützen, aber nicht die Regeneration oder Neuproduktion von Mitochondrien initiieren. Q10 ist daher eine Alternative mit gewissen Einschränkungen.
Häufig gestellte Fragen
Während der Recherchen für unseren PQQ Test stellten wir fest, dass von den Anwendern immer wieder die gleichen Fragen gestellt werden. Wir haben diese daher hier zusammengestellt, um Ihnen wichtige Informationen zu dem Produkt zu geben.
Wie nehme ich PQQ richtig ein?
Bei der Dosierung sollten pro Kilo Körpergewicht 0,15 mg eingenommen werden. Im Durchschnitt wird eine Menge von 20 mg benötigt, die mit viel Flüssigkeit aufgenommen werden sollte.
Wann sollte ich PQQ einnehmen?
Es wird empfohlen, das Präparat zu den Mahlzeiten einzunehmen.
Wie schnell wirkt PQQ?
Erste Verbesserungen können sich bereits nach wenigen Tagen zeigen. Je länger die Einnahme, desto besser die Ergebnisse.
Wo ist PQQ enthalten?
Pyrrolochinolinchinon ist in etlichen Lebensmitteln enthalten. Die Menge ist allerdings so gering, dass diese nicht ausreicht,um den Tagesbedarf zu decken. Darüber hinaus findet man den Wirkstoff auch in Muttermilch und sogar in Sternenstaub.
Ist PQQ auch als Pulver erhältlich?
Wir haben im Zuge unserer Recherche nur Produkte in Kapselform finden können.
PQQ Bewertung
PQQ ist ein hochwirksamer Mikronährstoff, der sich durch viele positive Eigenschaften auszeichnet. Er wird bei zahlreichen Krankheiten als empfehlenswert eingestuft und verbessert den Energiehaushalt unserer Organe. Pyrrolochinolinchinon fördert unser Leistungsvermögen und wirkt sich bei Einhaltung der empfohlenen Dosierung stets positiv auf unser Wohlbefinden aus.
In unserem PQQ Test haben wir uns den vielseitigen Fähigkeiten dieses Wirkstoffes gewidmet und die Kapseln von Green Nutrition zum eindeutigen Testsieger gekürt. Wir können die Einnahme von PQQ uneingeschränkt empfehlen!
Ben Lesser ist einer der gefragtesten Experten im Bereich Gesundheit, Fitness und Medizin. Seine Artikel überzeugen durch einzigartige Recherchearbeiten sowie praxiserprobte Fähigkeiten. Er ist freiberuflicher medizinischer Autor, der sich auf die Erstellung von Inhalten zur Verbesserung des öffentlichen Bewusstseins für Gesundheitsthemen spezialisiert hat. Wir haben die Ehre dass Ben exklusiv und ausschließlich für Dualdiagnosis.org Texte verfasst.