Probiotika setzen sich aus lebenden Mikroorganismen zusammen. Um eine positive Wirkung auf die Gesundheit zu erzielen, sind allerdings hohe Dosen dieser Stoffe erforderlich, was in manchen Fällen spürbare Reaktionen im Körper auslöst. Zu den unerwünschten Nebenwirkungen können beispielsweise Bauchschmerzen und Durchfall gehören. In diesem Artikel finden Sie möglichst objektive Antworten auf die am häufigsten gestellten … Weiterlesen …

Eine Akupressurmatte ist ein relativ neuartiges Akupressurprodukt, das zur Massage des Körpers verwendet werden kann. Es gibt viele verschiedene Arten, z. B. für die Rücken- oder Nackenmassage. Eine solche Matte kann laut Herstellern auch von Laien und Anfängern angewendet werden und dient demnach zur Entspannung verspannter Muskelpartien und zur Behandlung von Spannungskopfschmerzen. In diesem Artikel … Weiterlesen …

Ein Vitamin K Mangel kann zu erheblichen Beschwerden führen und das Wohlbefinden spürbar mindern. Im Zusammenhang mit der körperlichen und geistigen Gesundheit werden Vitamine oft als wichtige Quelle hierfür angepriesen. Da die bekanntesten Vitamine A, C und E in der Regel am meisten diskutiert werden, rücken andere Vitamine und ihre Bedeutung oft in den Hintergrund. … Weiterlesen …

Unser Immunsystem: das Abwehrsystem des Körpers. Es bekämpft Krankheitserreger wie Bakterien, Viren und Pilze und schützt uns vor mutierten Körperzellen. Menschen mit einem geschwächten Immunsystem neigen zu Symptomen wie Müdigkeit und Anfälligkeit für Infektionen. Wenn Sie Ihr Immunsystem stärken wollen, werden Sie schnell Medikamente finden, die es stärken. Doch welche Medikamente gibt es und wie … Weiterlesen …