Hagebuttenpulver im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2024

Was ist Hagebuttenpulver?

Die Früchte der Hagebutte sind sehr reich an Vitamin C und enthalten außerdem von Natur aus nennenswerte Mengen vom Vitamin B Komplex sowie Provitamin A. Spurenelemente und Mineralstoffe sind ebenfalls enthalten. Das macht die Hagebutte zu einem nährstoffreichen Nahrungsmittel.

Und tatsächlich gehören Tee und Erfrischungsgetränke mit Hagebutte sowie Fruchtzubereitungen aus den Früchten der Heckenrose zu den traditionellen deutschen Lebensmitteln. Vitamin C ist allerdings sehr licht- und temperaturempfindlich: Wird die Hagebutte erhitzt, gehen viele der Vitamine verloren.

Werden die Früchte dagegen kalt getrocknet und zu Hagebuttenpulver vermahlen, bleiben die Vitamine erhalten. So kann das Pulver in kalten Getränken, in Yoghurts und Müslis genossen werden.

Was bewirkt Hagebuttenpulver?

Viele Menschen leiden im Alter unter Schmerzen in Gelenken. Diese können durch Rheuma, Arthrosen oder schlicht Abnutzungserscheinungen verursacht sein. Letzten Endes sind sie auf einen gestörten Stoffwechsel zurückzuführen: Aus welchen Gründen auch immer schafft es der Körper nicht, die Knorpel und Gelenkschmiere ausreichend zu regenerieren.

Es bilden sich schmerzhafte Entzündungen, die den gesamten Bewegungsapparat betreffen können. Die hohe Dosis an Vitaminen und Mineralstoffen in dem Pulver stellen eine ausreichende Versorgung mit den benötigten Vitalstoffen sicher.

Allerdings stellt sich die Hagebuttenpulver Wirkung nicht sofort ein – eine längerfristige Einnahme ist nötig. Studien haben Galaktolipid als wirksamen Stoff identifizieren können: Die Zuckerverbindung wird insbesondere bei Gelenkproblemen häufig eingesetzt.

Ab wann setzt die Wirkung ein?

Betroffene berichten in der Regel, dass sie über mehrere Wochen oder Monate täglich Pulver einnehmen, bevor eine Wirkung bemerkbar ist. Die Schmerzen klingen langsam ab, sodass gar kein konkreter Zeitpunkt der Wirksamkeit festgemacht werden kann.

In dem Maße, in dem die Schmerzen verschwinden, kann die Beweglichkeit der Gelenke wieder zunehmen. Das wurde allerdings noch nicht in Einzelstudien festgestellt, bislang sind nur eher allgemeine Studien durchgeführt worden.

Und das generiert auch schon das nächste Problem: Weder die optimale Dosierung von Hagebuttenpulver, noch die Dauer der Einnahme sind wirklich sicher. Wir wissen zwar inzwischen, welche Wirkstoffe am Werk sind und dass sie wirken. Warum die Wirkung nach einem bestimmten Zeitraum einsetzt, bei manchen Menschen früher und bei anderen später, wissen wir aber nicht.

Für wen ist Hagebuttenpulver sinnvoll?

Hagebuttenpulver wird von Ärzten und Ärztinnen in verschiedenen Fällen empfohlen. Eine Indikation sind bestehende Arthrosen, die mit dem Wirkstoff Galaktolipid behandelt werden sollen. Gelenkschmerzen werden reduziert, die Knorpelbildung wird angeregt.

Entzündungen wie beispielsweise bei Rheuma klingen ab, Arthrose und Arthritis werden gemildert. Und auch bei Arteriosklerose kann das Pulver helfen. Linderung wurde auch schon bei Leber- und Magenschmerzen festgestellt, Nierenerkrankungen können durch die wässernde Wirkung der Hagebutte abheilen.

Hagebutten enthalten neben Vitaminen und Mineralstoffen Galaktolipide und sind zudem ein natürliches Präparat – liegt das Pulver in Bio-Qualität vor, spricht also nichts gegen eine Einnahme. Allerdings ist Hagebuttenpulver nicht für Schwangere und Stillende geeignet. Einige Menschen zeigen allergische Reaktionen auf die Hagebutte, die auch als Juckpulver bekannt ist.

Wie kam unser Hagebuttenpulver Test zustande?

Unser Vergleichstest der verschiedenen Hagebuttenpulver soll Ihnen eine gute Orientierung bieten. Deshalb haben wir die unserer Meinung nach besten Produkte auf dem Mark auf Herz und Nieren geprüft.

Zu den Kriterien gehörten natürlich Preis, Inhaltsstoffe und die Dosierungsempfehlung, aber auch die Wirkung des Pulvers und die Verträglichkeit. Herausgekommen ist ein umfassender Hagebuttenpulver Test, der in erster Linie hochwertige Produkte in Bio-Qualität miteinander vergleicht.

Inhaltsstoffe

Was darf in Hagebuttenpulver drin sein, was nicht? Wir sind zu dem Schluss gekommen, dass ein reines Pulver die beste Lösung ist. Produkte mit Zusätzen wie beispielsweise Geschmacksverstärker, Zucker, Salz, Konservierungsstoffe, Trennmittel oder Füllmittel sind unerwünscht.

Ebenfalls wichtig: Es sollten nicht nur die Schalen der Hagebutten verarbeitet sein, sondern idealerweise die gesamte Frucht, zumindest aber Schalen und Kerne. Denn im Hagebuttenpulver sind die meisten wertvollen Inhaltsstoffe enthalten, wenn die Kerne mit verarbeitet wurden. Galaktolipide beispielsweise kommen nur in den Samen vor. Werden die Hagebutten schonend bei niedrigen Temperaturen getrocknet und gemahlen, bleiben die Inhaltsstoffe auch erhalten.

Preis

In unserem Test haben wir kostengünstige Produkte genauso berücksichtigt wie die etwas kostenintensiveren Hagebuttenpulver. Denn uns ist klar: Der Preis sagt erst einmal nichts über die Qualität eines Produkts aus.

Wir haben festgestellt, dass auch kostenintensive Bio-Produkte nicht immer wirklich gut sind. Kundenbewertungen lassen darauf schließen, dass vor allem die bei niedrigen Temperaturen verarbeiteten Pulver oft nur grob gemahlen und entsprechend schwer einzunehmen sind. Unser Testsieger war dann auch ein Produkt im mittleren Preissegment.

Herstellung

Um eine hohe Qualität bei Naturprodukten wie dem Hagebuttenpulver zu gewährleisten, sind mehrere Faktoren wichtig: Die Pflanzen müssen aus einem vertrauenswürdigen Anbau kommen, was natürlich nicht immer der Fall ist. Einige Hersteller verwenden tatsächlich Hagebutten, die in Europa angebaut werden.

Viele greifen jedoch auf Früchte aus Südamerika zurück, die zum Teil sogar aus Wildsammlungen stammen. Aus Deutschland stammen die Früchte eigentlich nie. Aber immerhin lassen viele Hersteller die Hagebutten in Deutschland verarbeiten.

Trocknung, Mahlen und Abpacken sowie die Kontrolle durch ein Labor sollten hierzulande erfolgen, denn nur so kann die verlangte hohe Qualität sichergestellt werden. Die Qualitätsstandards sind einfach nirgends so hoch wie in Deutschland.

Darum halten viele Produkte nicht, was sie versprechen

Hagebuttenpulver ist ein natürliches Produkt und erst einmal nicht komplex in der Herstellung. Trotzdem achten zahlreiche Hersteller nicht ausreichend auf eine gute Qualität: Manchmal werden nur die Schalen der reichhaltigen Früchte verarbeitet, sodass wertvolle Wirkstoffe wie Galaktolipide fehlen.

Oder die Früchte werden bei hohen Temperaturen zu schnell getrocknet, sodass die Hitze die Vitamine zerstört. Beim Mahlen können ebenfalls hohe Temperaturen entstehen, die die tollen Stoffe der Hagebutten reduzieren. Dann ist das Pulver nicht wirksam oder wirkt nur sehr leicht.

Ein feiner Mahlgrad ist dagegen kein Qualitätsmerkmal: Vor allem beim Mahlen der harten Kerne werden häufig sehr hohe Temperaturen erreicht, die die Vitamine der Früchte zerstören.

Welchen Beschwerden kann Hagebuttenpulver entgegen wirken?

Hagebutte enthält Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die das Hautbild verbessern, entzündlichen Ausschlagen entgegenwirken, das Immunsystem stärken und damit Infektionen entgegenwirken können.

Aber vor allem ein Wirkstoff in der Hagebutte, genauer gesagt in den Samen der Früchte, ist interessant: Galaktolipid unterstützt den Körper bei der Ausbildung von Knorpel und lindert damit Gelenkbeschwerden aller Art. Ob rheumatische Entzündungen, Arthrose, Arthritis oder Gelenkschmerzen nach Unfällen und Operationen – Hagebuttenpulver verschafft Linderung.

Die Entzündungen klingen ab und die Schmerzen verschwinden langsam. Bisweilen wird das Hagebuttenpulver aus bei Arteriosklerose, Leber- und Magenschmerzen sowie Nieren- und Harnwegserkrankungen empfohlen. Hagebutte fördert den Flüssigkeitshaushalt des Körpers und unterstützt damit die Heilung bei allen Erkrankungen, die die Harnwege betreffen.

Was sagt die Stiftung Warentest?

Stiftung Warentest hat bislang keinen Hagebuttenpulver Test durchgeführt, und es ist auch nicht bekannt, ob ein solcher Test in der nahen Zukunft geplant ist. Das beliebte Verbraucherportal hält sich jedoch in der Regel mit Aussagen zur Wirksamkeit von Pflanzenpräparaten zurück.

Auch bei Ökotest und vergleichbaren Portalen ist derzeit kein Vergleich der verschiedenen Pulver zu finden. Dementsprechend muss man sich beim Kauf auf die Prüfsiegel verlassen, die die verschiedenen Hersteller angeben.

Hagebuttenpulver Erfahrungen und Bewertungen

Bei unseren Recherchen im Internet haben wir viele Handelsportale, Blogs und Berichte durchforstet und die Studienlage evaluiert. Meist sind die Erfahrungen der Menschen positiv: Das Hagebuttenpulver scheint bei Problemen mit den Gelenken sehr schnell Schmerzen zu lindern.

Die Wirkung der Präparate setzt nach drei bis sechs Wochen ein. Zur Behandlung von Vitaminmangel wird Hagebutte genutzt. Nicht alle Pulver überzeugen mit dem zu erwartenden, leicht säuerlichen Geschmack der Hagebutte.

Ob und wie schnell das Präparat wirkt, hängt dabei wohl einerseits von dem Produkt selbst ab, andererseits aber auch von den Menschen, die es einnehmen. Denn jeder Organismus verstoffwechselt das Hagebuttenpulver ein wenig anders.

Belegen offizielle Tests und Studien die Wirksamkeit?

Ja und nein – diese Frage können wir gar nicht eindeutig beantworten. Es gibt Studien, die sich mit der Wirksamkeit von Hagebuttenpulver befassen. Diese Studien haben letztendlich dazu geführt, das in den Samen der Hagebutte enthaltene Galaktolipid als Wirkstoff zu identifizieren.

Studien, die sich mit den genauen Wirkmechanismen bei einem bestimmten Krankheitsbild befassen, fehlen jedoch. Tests zeigen, wie hoch der Anteil an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen im Hagebuttenpulver ist. Sie zeigen aber nicht, warum und wie genau das bei welcher Indikation hilfreich ist.

Kurzum, es ist wie bei vielen anderen pflanzlichen Präparaten auch: Die Wirksamkeit ist mehr oder minder akzeptiert, die Details fehlen noch. Hagebuttenpulver ist so günstig erhältlich, dass die Finanzierung groß angelegter Studien für die Pharmaunternehmen schlicht nicht interessant ist. Denn mit dem Pulver lässt sich nicht genug Geld verdienen. Immerhin wachsen Hagebutten überall wild, jeder kann die Samen trocknen und verarbeiten.

Hagebuttenpulver Anwendung

Wie wird Hagebuttenpulver überhaupt angewendet? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Pulver eine Anwendung finden kann. Manche Menschen streuen es über ihr Müsli und erfreuen sich an dem fruchtigen, frischen Geschmack.

Andere Menschen nutzen das Pulver im Yoghurt, rühren es in Wasser oder Saft ein. Da hochwertige, schonend verarbeitete Produkte meist eher grobkörnig sind, ist die Anwendung im Saft oder in Wasser gelöst nich so einfach, denn das Granulat wird brockig und verklebt mit Feuchtigkeit. Das dürfte der Grund sein, warum viele Menschen die Einnahme in Form von Kapseln bevorzugen.

Eines sollte man jedoch nie tun: Die enthaltenen Wirkstoffe im Hagebuttenpulver zersetzen sich unter dem Einfluss von Hitze. Das Pulver sollte nie Temperaturen von mehr als 40° C ausgesetzt sein. Es sollte also nicht beim Kochen und Backen verwendet werden.

Darauf sollte man vor dem Kauf achten

Beim Kauf von Pharmazeutika und pflanzlichen Produkten sollte man immer auf die Qualität achten. Pflanzen nehmen im Laufe ihres Wachstum viele Stoffe aus ihrer Umwelt auf – ein Anbau nach Bio-Richtlinien ist also immer sinnvoll. Das ist auch bei Hagebuttenpulver der Fall.

Das Pulver sollte idealerweise aus europäischem Anbau stammen und in Deutschland verarbeitet und kontrolliert sein. Deutsche Labore können die Qualität des Produkts, die Inhaltsstoffe und die gesudnehtilche Unbedenklichkeit sicherstellen.

Wichtig ist auch, dass es sich um reines Hagebuttenpulver handelt: Zusätze wie Füllstoffe, Trennmittel, Rieselhilfen, Zucker, Salz oder Konservierungsmittel sind einfach unerwünscht und gehören nicht in ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel.

Das Pulver ist von Natur aus laktosefrei, glutenfrei und vegan. Es hat einen natürlich hohen Gehalt an Vitamin C, Vitamine und Mineralstoffe sollten auf keinen Fall zugesetzt sein.

Wo kann man Hagebuttenpulver kaufen?

Sowohl Drogeriemärkte als auch Biomärkte, Reformhäuser und Apotheken vertreiben Hagebuttenpulver, und zwar sowohl im lokalen Handel als auch online. Wo Sie Ihr Pulver kaufen, ist letztlich nicht so wichtig – achten Sie auf Bio-Qualität und darauf, dass es isch wirklich um reines Pulver handelt.

Die in unserem Vergleich berücksichtigten Produkte sind sowohl online als auch im stationären Handel verfügbar.

Wo liegen die Produkte preislich?

Natürlich haben wir bei unseren Recherchen Hagebuttenpulver in allen möglichen und unmöglichen Preisklassen gefunden. Einige Produkte sind besonders kostengünstig, andere fallen durch sehr hohe Preis auf – auch unter den von uns vorgestellten zehn Produkten.

Als Mittelwert, der vernünftig erscheint und durchaus qualitativ hochwertige Produkte betrifft, konnten wir für Pulver einen Preis von etwa zwei Euro je 100 Gramm ausmachen. Damit liegt die Packung von 500 Gramm bei etwa zehn Euro, das Kilogramm bei ungefähr 20 Euro.

Kann Hagebuttenpulver Nebenwirkungen verursachen?

Laut den Erfahrungsberichten von Anwendern und Anwenderinnen kommt es bei der Einnahme von Hagebuttenpulver zu Nebenwirkungen. Das ist allerdings eher selten der Fall: Allergische Reaktionen wie ein Anschwellen der Schleimhäute im Mundbereich, Kribbeln auf der Zunge und im Hals sowie leichte Hautreaktionen bis hin zu Juckreiz werden nur selten berichtet.

Manche Menschen erfuhren Magenschmerzen und Verdauungsbeschwerden – aber diese Probleme legten sich wieder, wenn die Dosierung reduziert wurde. In Studien wurden keine Nebenwirkungen festgestellt.

Wer sollte auf die Einnahme verzichten?

Schwangere, Stillende und Kinder sollten auf die Hagebuttenpulver Einnahme grundsätzlich verzichten. Denn die Studienlage ist noch recht dünn, sodass wir nicht wissen, wie genau sich das Pulver auf den empfindlichen Organismus von Ungeborenen, Kindern und Jugendlichen auswirkt.

Menschen mit Erkrankungen sollten Hagebuttenpulver grundsätzlich nur nach Rücksprache mit ihrem behandelnden Arzt oder der behandelnden Ärztin verwenden.

Ist Hagebuttenpulver auch für Tiere geeignet?

Auch Tiere benötigen Mineralstoffe und Vitamine, und auch bei Ihnen gibt es manchmal Probleme hinsichtlich der Aufnahme selbiger aus dem normalen Futter. Und natürlich können auch Tiere unter Gelenkerkrankungen und Schmerzen leiden.

Besonders häufig ist Hagebuttenpulver für die Behandlung von Pferden und Hunden gefragt. Da es sich bei reinem Pulver um ein natürliches, pflanzliches Produkt handelt, spricht nichts dagegen, Tiere damit zu therapieren. allerdings ist auch in diesem Fall wichtig, auf eine hohe Qualität des Produkts zu achten.

Häufig gestellte Fragen

Im Handel sind zahlreiche verschiedene Hagebuttenpulver von unterschiedlichen Herstellern verfügbar. Da ist es gar nicht so einfach, das jeweils passende Produkt für die eigenen Ansprüche zu finden. Vor dem Kauf haben Anwender und Anwenderinnen zahlreiche Fragen – wir gehen auf die häufigsten Fragen ein.

Hagebuttenpulver Test Bewertung

Wir haben in unserem Hagebuttenpulver Vergleich Hersteller und Produkte sowohl aus den Segmenten Sport und Fitness als auch aus dem Bereich Bio-Nahrungsmittel berücksichtigt. Dabei war uns wichtig, dass die ganzen Früchte der Hagebutte oder zumindest Schalen und Kerne im Pulver verarbeitet wurden.

Da die wenigsten Hersteller Hagebutten aus europäischem Anbau verwenden, haben wir darauf geachtet, dass zumindest die Verarbeitung und Kontrolle in Deutschland stattfindet. Bei Gelenkbeschwerden und verschiedenen Mangelerscheinungen ist Hagebutte wirksam.

Das Naturprodukt stellt damit in bestimmten Lebenslagen eine sinnvolle Nahrungsergänzung dar. Wir empfehlen Hagebuttenpulver in Bio-Qualität.