Herbalife Shake im Test, Erfahrungen und Bewertung 2022 

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Produkte, die einem auf dem Weg zum Traumkörper unterstützen können, gibt es unzählige. Ob Kapseln, Tabletten oder auch Diätshakes, alle Präparate versprechen, dass man mit Ihnen schnell und unkompliziert sein Wunschgewicht erreichen kann – das sollen auch die Herbalife Shakes schaffen. Ein Herbalife Shake soll eine vollwertige Mahlzeit ersetzen, satt machen und die Figur in Form bringen. Ist dem wirklich so? Wir wollten es genauer wissen.

Was ist Herbalife Shake?

herbalife shake schoko

Der Herbalife Shake ist laut Herstellerangaben eine vollwertige Alternative für eine komplette Mahlzeit pro Tag. Ob Sie täglich Ihr Frühstück, Ihr Mittagessen oder lieber Ihr Abendessen durch das Getränk ersetzen möchten, bleibt Ihnen selbst überlassen. Mit Hilfe des Shakes können Sie angeblich sowohl Ihr Gewicht halten als auch Gewicht reduzieren. Dazu tauschen Sie lediglich zwei Mahlzeiten gegen einen Shake aus.  

Herbalife Shake Formula 1 im Test – Wir haben die Wirkung überprüft

herbalife shake selbsttest

Wir sind natürlich immer neugierig und wollen den Dingen auf den Grund gehen. Kann man also mit dem Herbalife Shake abnehmen? Dieser Frage gingen wir nach und haben die Shakes für Sie getestet. Die Wirkung eines Präparats lässt sich natürlich am besten mit einem Selbsttest überprüfen, für den wir einen freiwilligen Probanden suchten.

Auf unseren Aufruf meldete sich Ramona. Sie ist 33 Jahre alt und wiegt 68kg bei einer Größe von 1,63m. Sie hat schon viele Diäten ausprobiert und ist immer wieder am Jo-Jo Effekt gescheitert. Nun wollte sie für uns über einen Zeitraum von vier Wochen den Herbalife Shake testen. Nun können vier Wochen eine lange Zeit sein und daher hat sie sich mehrere Geschmacksrichtungen ausgesucht, die sie für uns testen sollte.

Sie erhalten den Herbalife Shake in allen Geschmacksrichtungen bequem im Internet. Auch hier lohnt sich ein kleiner Preisvergleich und wir haben das günstigste Angebot beim Online-Händler baaboo gefunden. Dort werden alle neun Geschmacksrichtungen angeboten. Nach zwei Tagen erhielten wir unsere Lieferung, der Test konnte beginnen.

Woche 1: Da Ramona ihr Gewicht reduzieren möchte, wird sie täglich zwei Mahlzeiten durch einen Herbalife Shake ersetzen. Sie entschied sich am Morgen den Herbalife Shake Café Latte zu probieren, da sie somit auch auf den Milchkaffee verzichten kann, der ja auch mit recht vielen Kalorien verbunden ist. Zum Mittag hat sie sich eine leichte Mahlzeit zubereitet, die im Rahmen des Herbalifes Gewichtsmanagementplans erlaubt ist und abends trank sie nochmal einen Herbalife Shake. Die Shakes lassen sich leicht zubereiten und schmecken ihr gut.

Woche 2: Der morgendliche Herbalife Shake Café Latte gehört bei Ramona schon zum Alltag dazu. Nach zwei Wochen hat sie bereits 2,3 kg abgenommen. Abends variiert sie ihren Shake und probierte inzwischen auch Vanilla Cream und Erdbeeren Traum.

Woche 3: Ramonas Abnehmerfolge zeigen sich deutlich auf der Waage. Da sie die verschiedenen Geschmacksrichtungen der Shakes nach Lust und Laune kombinieren kann, hat sie auch kein Problem, zwei Hauptmahlzeiten durch die Shakes zu ersetzen. Mittags isst sie eine normale Mahlzeit, die im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung erlaubt ist. 

Woche 4: Unser Test geht zu Ende und wir waren auf Ramonas Erfahrungsbericht gespannt. Insgesamt hat Ramona 5,5kg abgenommen. Der Herbalife Shake lässt sich einfach und unkompliziert zubereiten und enthält alle Inhaltsstoffe, die für eine gesunde Ernährung wichtig sind. Neben Mineralstoffen sind auch eine Mischung aus verschiedenen Vitaminen und Vitamin C enthalten. Ramona haben die von ihr ausgewählten Geschmacksrichtungen gut geschmeckt. Zur Gewichtskontrolle wird sie auch weiterhin eine Mahlzeit pro Tag durch einen Shakes ersetzen.

Öffentliche Herbalife Shake Erfahrungen und Bewertungen von Kunden

Natürlich wollten wir uns nicht nur auf unseren Test verlassen, sondern wollten zudem auch wissen, was andere Kunden zu diesen Abnehmshakes sagen. Im Internet fanden wir viele aussagekräftige Kundenbewertungen. In zahlreichen Foren, die sich um das Thema Ernährung und Gewichtsreduktion drehen und auch auf der Homepage des Herstellers, der US-amerikanischen Firma Herbalife Nutrition, konnten wir viele Erfahrungsberichte auswerten. Hier zeichnet sich ein sehr positives Bild. Es werden nicht nur der gute Geschmack und die einfachen Zubereitung der Shakes bestätigt, viele Anwender konnten ihr Gewicht mit Hilfe des Shakes deutlich reduzieren. Hier ein Beispiel:

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Antwort 
von Alina
am 04. Mai 2022
Ich wollte vor meiner Hochzeit 8kg abnehmen, habe aber keine Zeit, Stunden im Fitnessstudio zu verbringen. So habe ich zwei Mahlzeiten pro Tag durch einen Herbalife Shake ersetzt. Mein Traumkleid passt, ich habe sogar mehr abgenommen und fühle mich attraktiv und schön.
Hilfreich
15
Nicht hilfreich

Was sagt die Stiftung Warentest?

Von der Stiftung Warentest wurden in den Jahren 2014 und 2020 verschiedene Diätpräparate genauer untersucht, die Herbalife Shakes gehörten nicht zu den untersuchten Präparaten. Eine Bewertung liegt gegenwärtig nicht vor.

Gibt es auch Kritik an Herbalife Shake?

In älteren Bewertungen finden sich kritische Stimmen, die sich auf den Vertriebsweg der Herbalife Produkte beziehen, die in der Vergangenheit ausschließlich über Vertreter zu beziehen waren. Das hat sich inzwischen geändert und die Shakes werden auch von Online-Anbietern wie Amazon oder baaboo vertrieben.

Für wen ist Herbalife Shake gedacht?

Die Shakes sind für alle erwachsenen Abnehmwillige gedacht, die auf entspannte Art und Weise ihr Gewicht regulieren und lästige Pfunde verlieren wollen.

Herbalife Shake Inhaltsstoffe

Ein Herbalife Formular 1 Shake enthält folgende Zutaten:

  • glutenfreie Ballaststoffe aus Hafer
  • Sojaöl
  • Mineralstoffe
  • eine Mischung aus verschiedenen Vitaminen
  • Vitamin C
  • Geschmacksstoffe je nach Geschmacksrichtung des Shakes
  • Stevia als Süßungsmittel

Wie ist die Wirkung von Herbalife Shake?

Ein Herbalife Formula 1 Shake hat folgende Wirkung:

  • Unterstützt Gewichtsreduktion
  • hilft beim Gewichtserhalt
  • wirkt sättigend

Welche Herbalife Shake Sorten gibt es?

Herbalife bietet ihren Formula 1 Shake in  einer breiten Auswahl unterschiedlicher Geschmacksrichtungen an. Hier eine kleine Produktübersicht der verschiedenen Geschmacksrichtungen:

  • Schokolade
  • Vanille
  • Erdbeeren Traum
  • Apfel-Zimt
  • Banana Cream
  • Summer-Berries
  • Cafe Latte
  • Cookie Crunch
  • Minze Schokolade
  • Smooth Chocolate

Liegen offizielle Tests und Studienergebnisse vor?

Auch wenn wir bei unserer Recherche keine offiziellen Studienergebnisse finden konnten, so können wir berichten, dass über 300 Wissenschaftler kontinuierlich an der Entwicklung und Verbesserung der Formula 1-Shakes arbeiten. Das Ergebnis unseres Tests und auch die zahlreichen positiven Kundenbewertungen bestätigen zusätzlich die Wirkung der Diätdrinks.

Herbalife Shake – Die richtige Anwendung und Zubereitung

herbalife shake zubereitung anwendung

Die Zubereitung des Herbalife Formula 1 Shake ist einfach und unkompliziert. Geben Sie 2 Esslöffel (ca. 26g) Pulver in ein Glas und mischen es mit 250 ml kalter, fettarmer Milch (1,5 % Fett) oder angereichertem Sojadrink. Rühren Sie so lange um, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat – fertig.

Herbalife Formula 1 Shake Rezepte und Zubereitungstipps

Auf der Homepage der Firma Herbalife können Sie nicht nur zahlreiche Rezepte für Gerichte finden, die Sie im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung zubereiten können, Sie finden auch Tipps und Tricks, wie Sie Ihren Shake noch leckerer machen können. Nur ein Beispiel: Geben Sie das Pulver und die Milch mit ein paar Eiswürfel in den Cocktailshaker, schütteln Sie gut und genießen so einen köstlich-kalten Shake zum Beispiel zum Mittag im Sommer.

Herbalife Shake weitere Rezeptideen mit Anleitungsvideo

Natürlich finden Sie auch im Internet zahlreiche Tipps und Anregungen, zum Beispiel auf YouTube. Hier werden die Shakes variiert und mit interessanten Details, zum Beispiel ein Hauch von Zimt auf dem Schaumkrönchen des Kaffee Latte Drinks, so dass sie wirklich auch optisch zum Highlight werden.

Wo können Sie Herbalife Formula 1 Shake kaufen?

Die Shakes sind nicht im stationären Handel erhällich. Sie können Sie sowohl bei einem Hernbalife-Berater als auch bei Amazon oder baboo bestellen.

Zu welchem Preis wird Herbalife Shake angeboten?

Die Preise variieren je nach Anbieter  und wir haben als Vergleichsgrundlage die 780g-Dose Herbalife Formula 1 Smooth Chocolate gewählt – hier eine kleine Preisübersicht:

  • Herbalife: €37,88
  • Amazon: €44,90
  • baaboo: €28,95


Häufig gestellte Fragen

Uns erreichen immer wieder zahlreiche Fragen zu den von uns vorgestellten Produkten. Hier haben wir die häufigsten zusammengefasst.

Wie schnell kann ich mit Herbalife abnehmen?

Die Abnehmerfolge sind so individuell wie jeder Mensch selbst. Unterstützen Sie Ihre Herbalife Diät mit viel Bewegung und zusätzlich einer kalorienarmen Ernährung, purzeln die Pfunde nochmals deutlich schneller. Aber auch ohne diese zusätzlichen Maßnahmen zeigen sich bereits nach kurzer Zeit die ersten Erfolge auf der Waage.

Sind die Nährwerte eines Herbalife Shakes empfehlenswert?

Mit einem Herbalife Shakes erhalten Sie eine ausgewogene Mahlzeit, die alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe enthält, die unser Körper braucht. Ein Drink hat, wenn Sie ihn mit fettarmer Milch zubereiten ca. 220 Kalorien. Da er viele Ballaststoffe enthält wird, gleichzeitig die Verdauung unterstützt. Es wird keine Muskelmasse abgebaut, sondern der Körper baut ausschließlich eingelagertes Fett ab.

Kann ich Herbalife Shake bei Amazon bestellen?

Ja, die Shakes werden auch bei Amazon angeboten.

Gibt es noch weitere Sorten neben Herbalife Shake Vanille?

Insgesamt werden die Shakes in neun verschiedenen Geschmachsrichtungen angeboten. Neben Vanille gibt es noch andere leckere Geschmachsrichtungen wie zum Beispiel Smooth Chocolate, Cookie Crunch oder das fruchtige Summer Berries.

Soll die Anwendung mit Milch oder Wasser erfolgen?

Beides ist möglich. Wollen Sie den Kaloriengehalt des Shakes senken, mischen Sie Wasser und Milch oder lassen Sie die Milch einfach gänzlich weg.

 

Herbalife Shake Bewertung

Jeder, der abnehmen möchten weiß, das Gewicht ist schneller auf den Hüften als es wieder abgebaut werden kann. Hilfsmittel wie der Herbalife Formular 1 Shake unterstützen neben einer gesunden Ernährung den Weg zum Wunschgewicht und sind ein leckerer Mahlzeitenersatz, der schmeckt, satt macht und hilft, das Gewicht zu reduzieren.

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