Kupfermangel kann zu einem echten Problem werden. Wussten Sie, dass laut einer kürzlich durchgeführten US-Umfrage etwa 25 % der Amerikaner und Kanadier nicht genügend Kupfer zu sich nehmen? Der Hauptgrund ist eine unzureichende kupferhaltige Ernährung. Obwohl ein Mangel an diesem Stoff oft durch eine einfache Ernährung vermieden werden kann, können die Folgen fatal sein. Ein … Weiterlesen …
Vitamin D wird auch als „Sonnenscheinvitamin“ oder „Sonnenvitamin“ bezeichnet und hat im Vergleich zu anderen Vitaminen besondere Eigenschaften. Unser Körper kann den Stoff selbst herstellen. Dazu benötigt er aber ausreichend Sonnenlicht. In der Nahrung kommt der Stoff hingegen nur in relativ geringen Konzentrationen vor. Es ist nicht möglich, ausreichend D Vitamine aus unserer täglichen Nahrung … Weiterlesen …
Magnesium Mangel: Wer kennt es nicht? Viele von uns leiden bei intensiver körperlicher Betätigung unter Muskelkrämpfen, und die einzige Lösung ist oft die Einnahme von Magnesium. Magnesiummangel äußert sich jedoch nicht nur durch Krämpfe, sondern verursacht auch viele andere Symptome, wie Kopfschmerzen und Depressionen. Sie können im Alltag oft eine Belastung sein. In diesem Artikel … Weiterlesen …
Vitamine in der Schwangerschaft sind für viele werdende Mütter ein wichtiges Thema. Die meisten Frauen befürchten, zumindest während der ersten Schwangerschaft, dass der Fötus nicht genug von einem wichtigen Nährstoff bekommt und im Mutterleib geschädigt wird. Das ist nicht falsch, denn der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist in der Schwangerschaft definitiv höher als … Weiterlesen …
Caprylsäure ist mit ihren antibakteriellen und antifungiziden Eigenschaften ein äußerst wirksames Nahrungsergänzungsmittel, was insbesondere gegen Pilzbefall hilft. Hier steht vor allem der Candida albicans Pilz im Fokus, der sich im menschlichen Darm breit macht und für teils ernsthafte Symptome sorgt. Doch auch Mund und Haut sind nicht selten betroffen. Darüber hinaus hat Caprylsäure jedoch auch … Weiterlesen …
Wir benötigen Vitamin A und andere Vitamine und Mikronährstoffe zur Aufrechterhaltung einer normalen Körperfunktion und zur Durchführung chemischer Prozesse. Das hier behandelte Vitamin ist zweifelsohne eines der wichtigsten Vitamine. Es ist für viele Prozesse im Körper unerlässlich, unterstützt den Stoffwechsel der Zellen und ist sehr wichtig für den Sehvorgang. Ein Vitamin-A-Mangel kann daher sogar tödliche … Weiterlesen …
Ein Vitamin C Mangel kann erhebliche gesundheitliche Beschwerden nach sich ziehen, denn Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff für den Körper, der hauptsächlich aus frischem Obst und Gemüse gewonnen wird. Es spielt mehrere wichtige Rollen im Körper und trägt zum reibungslosen Funktionieren des Kreislaufsystems bei. Doch was kann passieren, wenn der Körper nicht genügend Vitamin … Weiterlesen …
Als Pflegeserie ist Asambeauty den meisten sicherlich aus dem TV bekannt. Dort wirbt das Familienunternehmen nicht nur in Werbespots für die unterschiedlichsten Produkte, sondern ausgewählte Kosmetika und Co. werden auch auf dem Verkaufssender QVC vorgestellt. In der umfangreichen Produktpalette des gleichnamigen Unternehmens lassen sich verschiedene Pflege- sowie Beautyprodukte finden, die sich für jeden Hauttyp eignen. … Weiterlesen …
Moringa gehört zu den nährstoffreichsten Pflanzen der Welt. Es handelt sich genauer gesagt um einen Baum, der auch als Meerrettichbaum bekannt und oftmals auch als Wunderbaum bezeichnet wird. Er wird nahezu vollständig verwertet, wobei Nahrungsergänzungsmittel vornehmlich aus den Blättern hergestellt werden. Ihm wird ein breites Wirkspektrum nachgesagt, er wirkt sowohl innerlich als auch äußerlich. So … Weiterlesen …
Einem Magnesiummangel kann durch eine gesunde, ausgewogene und vielseitige Ernährungsweise vorgebeugt werden, denn der Körper wird dadurch im Allgemeinen ausreichend mit Magnesium versorgt. Ein Mangel an Magnesium ist daher in Deutschland relativ selten. Wenn dieser Mineralstoffmangel auftritt, kann er schwerwiegende Folgen haben. Sie sollten daher die ersten Anzeichen erkennen und Ihren Körper ausreichend mit Magnesium … Weiterlesen …